- الصفحة الرئيسية /
- الكتب /
- University Textbooks /
- Medicine & Health Sciences /
- Medicine /
- Clinical /
- Nutrition /
- التغذية الرياضية المتقدمة...
0 ratings
منتج #:
162494904
التغذية الرياضية المتقدمة
منتج #:
162494904
BHD 16
تفاصيل السعر
باستثناء رسوم الشحن والجمارك ( سيتم احتساب رسوم الشحن والجمارك عند إتمام الشراء )
*سيتم استيراد جميع العناصر من المملكة المتحدة
0 ratings
اكتب رأيك
متوفر فى المخزون
مستورد من متجر UK
اطلب الآن واحصل عليه حول الثلاثاء, سبتمبر 15
معاملة آمنة
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
أفضل شركائنا اللوجستيين
تقدم Advanced Sports Nutrition استراتيجيات جادة للرياضيين الجادين.
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف آمن
منتجات أصلية %100
الامتثال لمعيار PCI DSS
حاصل على شهادة ISO 27001
مايفيد
رؤى الخبراء
يقدم هذا الكتاب، الذي ألفه كبار خبراء التغذية، معرفة متطورة حول التغذية الرياضية، مما يساعد الرياضيين على تحسين أدائهم وتعافيهم بشكل فعال.
المبادئ التوجيهية الشاملة
يوفر خطط واستراتيجيات تغذية مفصلة، تلبي مختلف المستويات الرياضية والتدريبية، مما يضمن تقديم مشورة مخصصة للاحتياجات الرياضية المتنوعة.
نهج قائم على الأدلة
يرتكز هذا الكتاب على البحث العلمي، والإرشادات الواردة فيه موثوقة، مما يجعله مصدرًا موثوقًا للرياضيين الذين يسعون إلى تعزيز عاداتهم الغذائية.
تفاصيل المنتج
- تم تحديثه بأحدث الأبحاث والابتكارات في مجال التغذية الرياضية
- يقدم مفاهيم غذائية شاملة للرياضيين في أي رياضة
- يوفر إرشادات توقيت الوجبات والطاقة والمغذيات للحفاظ على توازن الطاقة
- يتضمن إرشادات حول تكوين الجسم الأمثل وأحدث الأبحاث حول المساعدات المولدة للطاقة
- يقدم استراتيجيات لتجنب اضطرابات الجهاز الهضمي وتقليل الالتهاب الناجم عن ممارسة الرياضة
- يتناول تأثيرات السفر والارتفاعات العالية والعمر على الاحتياجات الغذائية والأداء
| الناشر | حركية الإنسان (الغضب) (الرسالة) |
| تاريخ النشر | 27 ديسمبر 20 |
| الإصدار | الطبعة الثانية |
| لغة | الإنجليزية |
| طول الطباعة | 424 صفحة |
| ردمك -10 | 1450401619 |
| ردمك -13 | 978-1450401616 |
| وزن العنصر | 885 جم |
| سن القراءة | 18 سنة وما فوق |
| الأبعاد | 17.15 × 2.54 × 24.77 سم |
من يجب أن يشتري؟
-
رياضيون
مثالي للرياضيين التنافسيين الذين يتطلعون إلى تحسين الأداء من خلال استراتيجيات التغذية المصممة خصيصًا وإرشادات المكملات الغذائية.
-
عشاق اللياقة البدنية
ممتاز لأولئك الذين يمارسون الرياضة بانتظام ويريدون فهم كيفية تأثير التغذية على تدريبهم وتعافيهم.
-
المدربين والمدربين
مثالي للمدربين الرياضيين أو المدربين الذين يبحثون عن معرفة شاملة لدعم رياضييهم بخطط تغذية فعالة.
-
غوغاء الصالة الرياضية
قد يرهق أولئك الذين يمارسون التمارين الرياضية من حين لآخر باستراتيجيات التغذية التفصيلية غير المطلوبة للياقة البدنية الأساسية.
وصف المنتج
التغذية الرياضية المتقدمة
About This Item
Introducing Advanced Sports Nutrition Paperback – A Must-Have for Athletes Are you an athlete looking to optimize your performance and take your training to the next level? Look no further than the Advanced Sports Nutrition Paperback. This comprehensive guide, published on December 27, 2011, is packed with expert advice and cutting-edge research to help you achieve your athletic goals. Inside this invaluable resource, you will find everything you need to know about sports nutrition. From the basics of macronutrients and micronutrients to advanced strategies for fueling and recovery, this book covers it all.
Written by industry experts, it provides evidence-based information to help you make informed decisions about your diet and supplementation. The Advanced Sports Nutrition Paperback is not just another run-of-the-mill sports nutrition guide. It goes beyond the surface and delves into the science of sports nutrition, providing you with a deep understanding of how nutrition impacts athletic performance. Armed with this knowledge, you can make personalized dietary choices that will help you excel in your chosen sport. Whether you're a professional athlete, a weekend warrior, or just someone who wants to improve their fitness level, this book is for you.
Its practical advice and real-life examples make it accessible to athletes of all levels. You'll learn how to optimize your pre- and post-workout meals, how to fuel for endurance events, how to maximize muscle growth, and much more. What sets the Advanced Sports Nutrition Paperback apart is its focus on quality. This top-rated book is written by trusted experts and has received rave reviews from athletes worldwide.
It's a high-quality resource that you can rely on to provide accurate, up-to-date information. At Ubuy, we strive to bring you the best products at affordable prices. The Advanced Sports Nutrition Paperback is no exception. We offer a discounted price on this must-have guide, allowing you to invest in your athletic journey without breaking the bank. Don't miss out on the opportunity to enhance your performance and reach your full potential.
Get your copy of the Advanced Sports Nutrition Paperback today and take your training to new heights.
إخلاء المسؤولية عن المكملات الغذائية
لم يتم تقييم البيانات المتعلقة بالمكملات الغذائية من قبل إدارة الغذاء والدواء، ولا تهدف إلى تشخيص أو علاج أو شفاء أو منع أي مرض أو حالة صحية.
هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا
أسئلة وأجوبة العملاء
-
سؤال:
من هو مؤلف التغذية الرياضية المتقدمة?
إجابه: دكتور. دان بيناردوت مؤلف برنامج Advanced Sports Nutrition. -
سؤال:
ما هي بعض الموضوعات التي يغطيها الكتاب?
إجابه: يغطي الكتاب توقيت الوجبة ، ونسب المغذيات ، وتكوين الجسم ، والمساعدات الجنسية ، والمزيد. -
سؤال:
من سيستفيد من قراءة التغذية الرياضية المتقدمة?
إجابه: الرياضيون الجادون الذين يرغبون في تحسين أدائهم وتحسين استراتيجياتهم للتغذية.
Nutrition مراجعة تحريرية
** التغذية الرياضية المتقدمة** تبرز "التغذية الرياضية المتقدمة" كمورد يحظى بإشادة كبيرة للرياضيين وعشاق اللياقة البدنية الذين يتطلعون إلى تحسين ممارساتهم الغذائية لتحسين الأداء. وجد العديد من القراء، من المتسلقين المسنين إلى العدائين التنافسيين، أن الكتاب أداة تحويلية في فهم العلاقة المعقدة بين التغذية والأداء الرياضي. يتميز النص بوضوحه وعمقه، مما يجعله في متناول الجميع بينما يتناول بجدية الأسس العلمية للتغذية الرياضية. يمكّن هذا التوازن القراء ذوي مستويات مختلفة من المعرفة السابقة —بدءًا من عشاق اللياقة البدنية العاديين إلى المنافسين الجادين— من استخلاص رؤى قيمة. وصف العديد من المراجعين تجربتهم مع الكتاب بأنها مفيدة، حيث حددوا مجالات في تغذيتهم أساءوا فهمها سابقًا، مثل توقيت المغذيات والترطيب. إن العامل الجذاب المهم هو الإشارة الشاملة التي يقدمها المؤلف للدراسات العلمية، مما يسمح للقراء بالتحقق من المعلومات المقدمة وتوسيع نطاقها. هذه الميزة تجعل الكتاب مصدرًا ممتازًا ليس فقط للرياضيين الشخصيين ولكن أيضًا للطلاب والمدربين في هذا المجال. ومع ذلك، لاحظ بعض القراء أن الكتاب قد يميل نحو منظور أكثر علمية، مما يشير إلى أن المعرفة الأساسية في علوم الرياضة يمكن أن تعزز الفهم لأقسام معينة. بشكل عام، يتم الاحتفال بـ "التغذية الرياضية المتقدمة" كدليل شامل وغني بالمعلومات يمكنه تعزيز فهم أي شخص للتغذية بشكل كبير فيما يتعلق بالأداء الرياضي. يعد هذا الكتاب من الكتب التي يجب قراءتها لأولئك الذين يشاركون بشكل جدي في التدريب أو يتطلعون إلى تحسين استراتيجياتهم الغذائية. **
مراجعات العملاء وتقييماتهم
1 تقييمات العملاء
-
5 نجمة
100%
-
4 نجمة
0%
-
3 نجمة
0%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
إيجابيات
- أسلوب كتابة واضح وجذاب
- معلومات شاملة مصممة خصيصًا للرياضيين الجادين وعشاق اللياقة البدنية
- مُراجع جيدة، مما يسهل البحث والفهم بشكل أعمق
- يقدم نصائح عملية حول تحسين التغذية لتحسين الأداء
سلبيات
- قد يكون علميًا جدًا بالنسبة للقراء الذين ليس لديهم خلفية في علوم الرياضة
منصة موثوقة وثقة كاملة للمشتري
MB
Maryam
مشتري موثّق
“The order arrived fast and in perfect condition”
2 June 2026 · عبر Trustpilot
T
trusttaker
مشتري موثّق
“I loved it. That was my second order, and I am already thinking of placing a third order.”
16-Jul-26 · عبر Trustpilot
HA
Haitham
مشتري موثّق
“Trusted merchant”
11 July 2026 · عبر Trustpilot
MA
Mohammad
مشتري موثّق
“Excellent quality and very fast delivery, I really appreciate your service, when you work good I will appreciate that, I am very satisfied , thank you”
13 June 2026 · عبر Trustpilot
LA
Lulwa
مشتري موثّق
“I like the package arrived safely”
17 June 2026 · عبر Trustpilot
الخروج الآمن
شحن عالمي
إسترجاع سهل
منتجات أصلية
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
BHD 16
اطلب الآن واحصل عليه حول الثلاثاء, سبتمبر 15
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
معاملة آمنة
نوفر لك مدفوعات مشفّرة، وحماية متكاملة للمشتري، مع الالتزام بمعايير PCI DSS وشهادة ISO 27001:2022 لضمان أعلى مستويات الأمان في كل عملية شراء.
أفضل شركائنا اللوجستيين
أسرع توصيل عبر الحدود
المميزات والفوائد
- يوفر أحدث الأبحاث والمواضيع والابتكارات في التغذية الرياضية
- إرشادات لتحقيق التوازن الأمثل للطاقة طوال اليوم
- النسب المثلى للعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن لأي رياضة
- استراتيجيات لتجنب ضائقة الجهاز الهضمي وتقليل الالتهاب
- إرشادات لتوازن السوائل والكهارل
- إرشادات خاصة بالرياضة لزيادة القوة والقوة والتحمل
ضمان Ubuy
تسوّق بثقة مع منتجات أصلية %100، ومدفوعات آمنة متوافقة مع معيار PCI DSS، وحماية بيانات معتمدة وفق ISO 27001، وشحن دولي سريع، وإرجاع مجاني*، وتغليف آمن لكل طلب.