0 ratings
منتج #:
192592403
وضع الحدود، وإيجاد السلام: دليل لاستعادة نفسك
منتج #:
192592403
BHD 6
Price Details
Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )
*All items will import from TR
متوفر فى المخزون
مستورد من متجر Turkey
كمية:
بقي 14 فقط من المنتج في المخزن.
اطلب الآن واحصل عليه حول السبت, يوليو 18
معاملة آمنة
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
أفضل شركائنا اللوجستيين
Sınır Koymak Huzur Bulmak hayatın tüm alanlarında sağlıklı sınırlar koymanın basit ancak etkili yöntemlerini öğretiyor.
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف أمن
منتجات أصلية %100
PCI DSS Compliance
ISO 27001 Certified
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of تركيا store (230 V). Recommended power converters اشتري الآن.
مايفيد
التوجيه العملي
This guide offers actionable strategies to set boundaries, helping readers reclaim their peace and well-being while navigating life's challenges. It's a practical tool for personal development.
نهج شمولي
Integrating mental health insights with personal growth techniques, this book addresses emotional and psychological needs, making it a comprehensive resource for readers seeking balance in their lives.
تنسيق سهل الاستخدام
The paper cover design ensures durability and easy handling, while the structured content makes it accessible for readers at any level of familiarity with boundary-setting concepts.
تفاصيل المنتج
- Mücadeleye son verin; ihtiyaçlarınızı dile getirin ve gerçekten kendiniz olmanın deneyimini yaşayın.Sağlıklı sınırlar. Hepimiz iş/hayat dengesini kurmak, zararlı insanlarla başa çıkmak, partnerlerimizle, ailemizle ve arkadaşlarımızla keyifli ilişkiler yaşamak için sağlıklı sınırlara sahip olmamız gerektiğini biliriz. Ama sağlıklı sınırların gerçek anlamı nedir? Nasıl ihtiyaçlarımızı başarıyla ifade edebilir, hayır diyebilir ve başkalarını gücendirmeden açık sözlü olabiliriz?Lisanslı bir danışman, popüler bir ilişki uzmanı ve Amerika'nın en etkileyici terapistlerden biri olan Nedra Glover Tawwab, günümüz dünyasının bu karmaşık konusunu açıklığa kavuşturuyor. Kendinizle ilişkilendirebileceğiniz ve kapsayıcı bir dili olan Sınır Koymak Huzur Bulmak hayatın tüm alanlarında sağlıklı sınırlar koymanın basit ancak etkili yöntemlerini öğretiyor. Bilişsel davranış terapisiyle ilgili son araştırmalara temellenen ve bu terapinin en iyi uygulamalarını içeren bu kitapta öğretilen teknikler, ihtiyaçlarımızı açıkça tanımlamanın ve mahcup olmadan ifade etmenin yollarını gösteriyor. Karşılıklı bağımlılık, güç mücadeleleri, kaygı, depresyon, tükeniş ve daha birçok konunun ardındaki temel problemi ele alıyor. Daha fazla göster
| الناشرون | منشورات بوتيك |
| تاريخ النشر | أكتوبر 1 ، 2021 |
| مطبوعات | 1. |
| لغة | تركي |
| طول الطباعة | 312 صفحة |
| ردمك -10 | 625847103X |
| ردمك -13 | 978-6258471038 |
| الأبعاد | 20×2×15 سم |
من يجب أن يشتري؟
-
الأفراد الذين يكافحون
People facing difficulties in setting personal boundaries and seeking peace in their lives will benefit from this guide.
-
الباحثون عن الصحة العقلية
Individuals looking to enhance their mental well-being and regain control over their personal lives may find it useful.
-
المتحمسين للمساعدة الذاتية
Those interested in personal development and self-help strategies will find valuable insights and tools in this book.
-
المعالجين المحترفين
Licensed therapists and mental health professionals may not find new insights or techniques relevant in this guide.
-
المحولات الذاتية المتقدمة
Individuals with extensive self-help experience might not find any new concepts or methods in this book.
-
غير القراء
Those who prefer visual or auditory learning styles may not engage well with a traditional written format.
وصف المنتج
هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا
أسئلة وأجوبة العملاء
-
سؤال:
ماذا أتوقع أن أتعلم من هذا الكتاب?
إجابه: You will learn how to set and express healthy boundaries effectively in various aspects of life. -
سؤال:
من هو مؤلف الكتاب?
إجابه: The book is written by Nedra Glover Tawwab, a licensed counselor and well-known relationship expert. -
سؤال:
هل يعتمد هذا الكتاب على البحث العلمي?
إجابه: Yes, it incorporates the latest research in cognitive-behavioral therapy.
Nedra Glover Tawwab مراجعة تحريرية
لم يتم العثور على مراجعات تحريرية
مراجعات العملاء وتقييماتهم
24 تقييمات العملاء
-
5 نجمة
85%
-
4 نجمة
6%
-
3 نجمة
9%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
منصة موثوقة وثقة كاملة للمشتري
MA
Mohammad
مشتري موثّق
“Excellent quality and very fast delivery, I really appreciate your service, when you work good I will appreciate that, I am very satisfied, thank you”
13 June 2026 · عبر Trustpilot
MB
Maryam
مشتري موثّق
“The order arrived fast and in perfect condition”
2 June 2026 · عبر Trustpilot
MK
Mohd
مشتري موثّق
“Firstly the team who are very positive in response to any correction if something wrong. Secondly the quality and selection is exactly on what I ordered and which is perfect. Finally the time of delivery is very sufficient which made me comfortable. Overall is excellent.”
26 Feb 2026 · عبر Trustpilot
K
Khaled
مشتري موثّق
“Good quality of product, delivered in 2 weeks. I thought it would take more time.”
21 Feb 2026 · عبر Trustpilot
T
trusttaker
مشتري موثّق
“Everything was fine. You can order from multiple stores or countries—just be patient with the shipping. Given their business model, this was my first order from them. Thank you, Ubuy.”
20 Feb 2026 · عبر Trustpilot
الخروج الآمن
شحن عالمي
إسترجاع سهل
منتجات أصلية
المنتجات ذات الصلة
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
BHD 6
اطلب الآن واحصل عليه حول السبت, يوليو 18
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
بقي 14 فقط من المنتج في المخزن.
معاملة آمنة
نوفر لك مدفوعات مشفّرة، وحماية متكاملة للمشتري، مع الالتزام بمعايير PCI DSS وشهادة ISO 27001:2022 لضمان أعلى مستويات الأمان في كل عملية شراء.
أفضل شركائنا اللوجستيين
أسرع توصيل عبر الحدود
المميزات والفوائد
- Learn simple yet effective methods for setting healthy boundaries.
- Understand the real meaning of healthy boundaries in relationships.
- Gain skills to communicate your needs without feeling guilty.
- Address underlying issues such as codependency, anxiety, and burnout.
- Incorporates the latest research in cognitive-behavioral therapy.
- بقلم المستشارة المرخصة وخبيرة العلاقات نيدرا جلوفر تواب.
ضمان Ubuy
تسوّق بثقة مع منتجات أصلية %100، ومدفوعات آمنة متوافقة مع معيار PCI DSS، وحماية بيانات معتمدة وفق ISO 27001، وشحن دولي سريع، وإرجاع مجاني*، وتغليف آمن لكل طلب.