- الصفحة الرئيسية /
- الرياضة الخارجية واللياقة البدنية /
- اللياقة البدنية والتمارين /
- Strength Training Equipment /
- Pushup Stands /
- لوح تمرين الضغط الصلب Iut 15 في 1 معدات التمر...
منتج #:
219566806
لوح تمرين الضغط الصلب Iut 15 في 1 معدات التمرين المنزلي نظام حوامل تمرين الضغط متعدد
منتج #:
219566806
BHD 12
Price Details
Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )
*All items will import from أمريكا
0 ratings
اكتب رأيك
متوفر فى المخزون
مستورد من متجر USA
كمية:
اطلب الآن واحصل عليه حول الأربعاء, يوليو 01
معاملة آمنة
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
أفضل شركائنا اللوجستيين
قم بتحويل تمارين الضغط الأساسية إلى تمرين لكامل الجسم باستخدام لوحة الضغط 15 في 1، مما يسمح لك بإتقان الشكل المثالي واستهداف مجموعات عضلية محددة بشكل فعال.
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف أمن
منتجات أصلية %100
PCI DSS Compliance
ISO 27001 Certified
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of أمريكا store (110-120). Recommended power converters اشتري الآن.
مايفيد
تصميم متعدد الاستخدامات
The IUT Solid Push Up Board offers 15 different configurations, allowing users to target multiple muscle groups effectively, enhancing workout variety and efficiency.
بناء قوي
Constructed with high-quality materials, this push-up board ensures durability and stability during intense workouts, providing safety and confidence to users of all fitness levels.
تخزين صغير
This multi-functional equipment folds easily for compact storage, making it ideal for home use and suitable for small spaces, appealing to fitness enthusiasts with limited room.
تفاصيل المنتج
من يجب أن يشتري؟
-
المتحمسين للصالة الرياضية
Ideal for those setting up a workout space at home, offering versatility for push-ups and various exercises.
-
المبتدئين
Great for beginners learning proper push-up form, providing guided hand placements for effective workouts.
-
حرق الدهون
Designed for users focused on fat loss, with multiple configurations that enhance workout effectiveness.
-
الرياضيون المتقدمون
May not challenge advanced users sufficiently, lacking the intensity required for serious strength training.
-
مستخدمو المساحة المحدودة
Not suitable for individuals with very limited storage space, as it requires room for setup and use.
-
انتعاش الإصابات
Those recovering from injuries should avoid this product due to the potential strain on muscles and joints.
وصف المنتج
لوح تمرين الضغط الصلب Iut 15 في 1 معدات التمرين المنزلي نظام حوامل تمرين الضغط متعدد الوظائف نظام اللياقة البدنية تمارين عضلات الصدر الأرضية المعدات الاحترافية حرق الدهون
هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا
أسئلة وأجوبة العملاء
-
سؤال:
ما هي فوائد استخدام لوح الضغط الصلب؟
إجابه: توفر لوحة الضغط الصلبة تنوعًا معززًا لتمرينك من خلال السماح لك باستهداف مجموعات عضلية متعددة بشكل فعال. بفضل وضعه المرمز بالألوان، يمكنك أداء أشكال مختلفة من تمارين الضغط التي تركز على صدرك وكتفيك وعضلة ثلاثية الرؤوس. يعمل هذا التصميم على تعزيز الشكل بشكل أفضل، مما يقلل من خطر الإصابة ويزيد من فعالية التمرين. على سبيل المثال، يمكن أن يساعد استخدام اللوحة المبتدئين على تطوير القوة والتحكم، بينما يمكن للرياضيين المتقدمين الاستفادة منها في تمارين الضغط الأكثر تحديًا لتكثيف تدريبهم. -
سؤال:
هل لوح الضغط الصلب مناسب لجميع مستويات اللياقة البدنية؟
إجابه: نعم، تم تصميم لوحة الضغط الصلبة للمستخدمين من جميع مستويات اللياقة البدنية. يتيح إعداده متعدد الاستخدامات للمبتدئين البدء بأوضاع تمرين الضغط المعدلة مع تزويد الرياضيين المتقدمين بالقدرة على زيادة الصعوبة عن طريق ضبط وضع أيديهم. يمكن لهذه القطعة متعددة الوظائف من المعدات أن تتكيف مع تحسن قوتك ومهاراتك. يمكنك التقدم تدريجيًا من التمارين الأساسية إلى الإجراءات الروتينية الأكثر تعقيدًا، مما يضمن بقائها جزءًا قيمًا من رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك بغض النظر عن نقطة البداية. -
سؤال:
كيف يعمل الترميز اللوني على لوحة الضغط؟
إجابه: يعد الترميز اللوني الموجود على لوحة الضغط الصلبة ميزة فريدة ترشد المستخدمين بصريًا إلى مكان وضع أيديهم لأنماط الضغط المختلفة. يتوافق كل لون مع مجموعات عضلية محددة، مما يجعل من السهل تذكره وأداء التمارين الفعالة. على سبيل المثال، تؤكد المناطق الحمراء على تنشيط الصدر، بينما تستهدف المناطق الزرقاء الكتفين. يتيح لك هذا النظام ممارسة تمرين منظم بشكل جيد، مما يضمن لك إشراك العضلات الصحيحة بشكل فعال. كما أنه يجعل التدريبات أكثر جاذبية ومتعة، حيث يمكنك مزج الألوان ومطابقتها للحصول على روتين متنوع. -
سؤال:
هل يمكنني استخدام لوح الضغط الصلب لممارسة تمارين أخرى غير تمارين الضغط؟
إجابه: قطعاً! تعتبر لوحة الضغط الصلبة متعددة الاستخدامات بما يكفي لممارسة تمارين مختلفة تتجاوز تمارين الضغط التقليدية. يمكنك دمج تمارين مثل تمارين الانحناء للعضلة ثلاثية الرؤوس، والألواح، وحتى بعض تمارين الجذع باستخدام اللوحة لتحسين الاستقرار. لا يعمل هذا النهج متعدد الوظائف على إثراء روتين التمرين الخاص بك فحسب، بل يعزز أيضًا مشاركة العضلات عبر مجموعات مختلفة. على سبيل المثال، من خلال رفع قدميك على اللوح أثناء تمارين الضغط، يمكنك زيادة شدة التمرين، مما يضيف تحديًا إضافيًا مفيدًا بشكل خاص لأولئك الذين يهدفون إلى مستويات لياقة بدنية أعلى. -
سؤال:
كيف تعمل لوحة الضغط الصلبة على تحسين تدريب القوة؟
إجابه: تعمل لوحة الضغط الصلبة على تعزيز تدريب القوة من خلال توفير منصة مستقرة تشجع على الشكل المناسب وإشراك العضلات. يسمح لك تصميم اللوحة باستهداف مجموعات عضلية محددة من خلال أنماط مختلفة من تمارين الضغط، مما يؤدي إلى بناء القوة في ذراعيك وصدرك وجذعك بشكل فعال. على سبيل المثال، يمكنك التركيز على تمارين الضغط المائلة لتطوير قوة الكتف أو تمارين الضغط المنحدرة لإضافة تحدٍ إضافي إلى تمارين الصدر. من خلال تعزيز تمارين وزن الجسم باستخدام هذه الأداة، يمكنك الوصول بكفاءة إلى أهداف تدريب القوة من المنزل. -
سؤال:
هل لوح الضغط الصلب محمول؟
إجابه: نعم، تم تصميم لوحة الدفع الصلبة مع وضع قابلية النقل في الاعتبار. إن تصميمه خفيف الوزن وحجمه الصغير يجعل من السهل نقله للتمرينات في المنزل أو في الحديقة أو حتى أثناء السفر. تعني هذه الراحة أنه بإمكانك الحفاظ على روتين التمارين الرياضية الخاص بك أينما ذهبت دون الحاجة إلى معدات ضخمة. على سبيل المثال، إذا كنت تزور صديقًا أو تسافر للعمل، فما عليك سوى تعبئة اللوحة في حقيبتك وإعداد جلسة تمرين سريعة وفعالة أثناء التنقل. -
سؤال:
ما هي المواد التي تصنع منها لوحة الدفع الصلبة؟
إجابه: عادةً ما يتم تصنيع لوح الضغط الصلب من مواد متينة وعالية الجودة لضمان الاستقرار والسلامة أثناء التدريبات. تُصنع العديد من الألواح من مزيج من البلاستيك الثقيل والمطاط، مما يوفر سطحًا قويًا يمكنه تحمل الوزن والضغط الكبيرين أثناء التمارين. لا تدعم هذه المتانة تقدم لياقتك البدنية فحسب، بل تزيد أيضًا من طول عمر اللوحة. ونتيجة لذلك، يمكنك أن تثق في معداتك أثناء الانخراط في روتين لياقة بدنية ديناميكي وقوي. -
سؤال:
كيف يمكنني تنظيف وصيانة لوحة الضغط الصلبة؟
إجابه: يعد تنظيف وصيانة لوحة الضغط الصلبة أمرًا بسيطًا. بعد كل تمرين، استخدمي قطعة قماش مبللة أو مناديل مضادة للبكتيريا لتنظيف السطح وإزالة العرق والبكتيريا. تتضمن الصيانة الدورية التحقق من عدم وجود أي تآكل أو تمزق، وخاصة على الوسادات المطاطية، لضمان أقصى قدر من الاستقرار أثناء الاستخدام. من خلال الالتزام بنصائح الصيانة هذه، لن تقوم فقط بإطالة عمر اللوحة، بل ستحافظ أيضًا على نظافتك أثناء ممارسة التمارين الرياضية. وهذا يضمن بيئة تمرين آمنة وفعالة. -
سؤال:
ما هي التمارين التي يمكنني القيام بها لاستكمال تمارين لوح الضغط الصلب؟
إجابه: لاستكمال تدريباتك على لوح الضغط الصلب، يمكنك دمج تمارين مثل أشكال مختلفة من الألواح الخشبية، والبوربي، ومتسلقي الجبال. ستستهدف هذه التمارين مجموعات عضلية مختلفة وتعمل على تحسين القوة الشاملة والقدرة على التحمل والتنسيق. على سبيل المثال، يمكن أن يؤدي أداء الألواح الخشبية على اللوح إلى تعزيز استقرار قلبك، بينما يمكن لمتسلقي الجبال دمج عنصر القلب في روتينك. لا يعمل هذا المزيج على تنويع تمرينك فحسب، بل يساهم أيضًا في نمو العضلات بشكل متوازن، مما يعزز نهج اللياقة البدنية الأكثر شمولاً. -
سؤال:
أين يمكنني شراء لوح الضغط الصلب في البحرين؟
إجابه: You can purchase the Solid Push Up Board in Bahrain from Ubuy. This platform provides a seamless shopping experience with a diverse range of fitness equipment, ensuring you can find exactly what you need for your home workouts. Ubuy is known for its reliable service and access to various products, making it a great choice for buying fitness gear like the Solid Push Up Board. Simply visit their website, search for the product, and explore the options available for delivery.
IUT Pushup Stands مراجعة تحريرية
The IUT Solid Push Up Board has garnered positive feedback from customers who have incorporated it into their home workout routines. Many users appreciate the 15-in-1 functionality, which allows for a variety of push-up variations that target different muscle groups such as the chest, shoulders, triceps, and back. The color-coded positions offer an intuitive way for users to focus on specific muscle areas, leading to better form and muscle activation during workouts. One of the key selling points is the ergonomic design of the handles, which help alleviate wrist strain that can occur with traditional push-ups. This has made the board particularly appealing to those who experience discomfort during regular push-ups. Additionally, the board is described as sturdy and stable, with no slipping or wobbling during exercise, thus instilling confidence in users as they perform their workouts. Another advantage is its portability and space-saving features, making it an excellent choice for those with limited workout space, such as in apartments or dorm rooms. Many customers also highlight the value for money, noting that it serves as an effective tool for building upper body strength without the need for additional weights or gym equipment. However, some users have raised concerns regarding the stability of the handles, indicating they tend to wobble in their slots, which could hinder workout effectiveness. Furthermore, there's feedback about the materials used for the handles, as some users expected foam grips rather than just colored plastic. Despite these drawbacks, the overall Consensus is that the push-up board is a worthwhile investment for home workouts, appealing to a broad range of fitness levels from beginners to advanced users. **
مراجعات العملاء وتقييماتهم
1 تقييمات العملاء
-
5 نجمة
100%
-
4 نجمة
0%
-
3 نجمة
0%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
إيجابيات
- 15-in-1 functionality allows for various push-up variations.
- Color-coded positions facilitate targeted muscle activation.
- Ergonomic handles reduce wrist strain.
- Sturdy and stable design, preventing slipping during use.
- Portable and space-saving, ideal for small homes or travel.
- Good value for money, effectively aids in building upper body strength.
سلبيات
- Some users report wobbling in the handle connections, impacting grip stability.
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
BHD 12
اطلب الآن واحصل عليه حول الأربعاء, يوليو 01
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
معاملة آمنة
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
أفضل شركائنا اللوجستيين
أسرع توصيل عبر الحدود
المميزات والفوائد
- تصميم 15 في 1 لإتقان أشكال تمرين الضغط المختلفة.
- يستهدف عضلات مختلفة، مما يعزز تمرين الجزء العلوي من الجسم بشكل متكامل.
- خفيفة الوزن ومحمولة للتدريبات في أي مكان وفي أي وقت.
- هيكل عالي التحمل وغير قابل للانزلاق يدعم المستخدمين حتى وزن 600 رطل.
- تعمل المقابض المريحة الصديقة للمفاصل على تقليل الضغط أثناء التدريبات.
- يتضمن دليل تقدم تمرين الضغط للتدريب الفعال.