مجلة تمرين اللياقة البدنية للنساء والرجال ، A5 ( 5.5 × 8.2 ) مخطط سجل التمرين للتتبع والتقدم وتحقيق أهدافك الصحية - وردي
مجلة تمرين اللياقة البدنية للنساء والرجال ، A5 ( 5.5 × 8.2 ) مخطط سجل التمرين للتتبع والتقدم وتحقيق أهدافك الصحية - وردي
مجلة تمرين اللياقة البدنية للنساء والرجال ، A5 ( 5.5 × 8.2 ) مخطط سجل التمرين للتتبع والتقدم وتحقيق أهدافك الصحية - وردي
مجلة تمرين اللياقة البدنية للنساء والرجال ، A5 ( 5.5 × 8.2 ) مخطط سجل التمرين للتتبع والتقدم وتحقيق أهدافك الصحية - وردي
مجلة تمرين اللياقة البدنية للنساء والرجال ، A5 ( 5.5 × 8.2 ) مخطط سجل التمرين للتتبع والتقدم وتحقيق أهدافك الصحية - وردي
مجلة تمرين اللياقة البدنية للنساء والرجال ، A5 ( 5.5 × 8.2 ) مخطط سجل التمرين للتتبع والتقدم وتحقيق أهدافك الصحية - وردي
مجلة تمرين اللياقة البدنية للنساء والرجال ، A5 ( 5.5 × 8.2 ) مخطط سجل التمرين للتتبع والتقدم وتحقيق أهدافك الصحية - وردي
تتبع التدريبات الخاصة بك، وتحديد الأهداف، ومراقبة التقدم المحرز الخاص بك مع مخطط اللياقة البدنية الشامل لدينا.
العلامة التجارية العربية العربية لالنال 5 (5.5 "× 8.2") محمد بن سلمان 5 (5.5 " 8.2" ) محمد بن عبد بن عبد الله تبغ اتق دق اتحرق (5.5 " 8.2" ) محمد بن عبد الله - أورد
منتج #: 76339401

العلامة التجارية العربية العربية لالنال 5 (5.5 "× 8.2") محمد بن سلمان 5 (5.5 " 8.2" ) محمد بن

منتج #: 76339401

BHD 7

Price Details

Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )

*All items will import from أمريكا

500+ تم الشراء

متوفر فى المخزون
أمريكا مستورد من متجر USA

كمية:

اطلب الآن واحصل عليه حول الإثنين, يونيو 29
أفضل شركائنا اللوجستيين
  • fedex
  • dhl
  • aramex
تتبع التدريبات الخاصة بك، وتحديد الأهداف، ومراقبة التقدم المحرز الخاص بك مع مخطط اللياقة البدنية الشامل لدينا.
عرض المزيد
كفالة يو كير:
لا شيء
اختر الباقة
fast shipping

شحن
سريع

free return

استرجاع
مجاني*

تغليف أمن

تغليف أمن

منتجات أصلية %100

منتجات أصلية %100

pci-dss

PCI DSS Compliance

iso certified

ISO 27001 Certified


paypal payment
visa payment
mastercard payment
benefit payment
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of أمريكا store (110-120). Recommended power converters اشتري الآن.

مايفيد

تصميم مدمج
يجعل حجم A5 هذه المجلة محمولة وسهلة الحمل ، مما يسمح للمستخدمين بتتبع تدريباتهم في أي وقت وفي أي مكان بدون الجزء الأكبر من المخططين الأكبر.
تتبع شامل
تم تصميم هذه المجلة لكل من الرجال والنساء، وتوفر أقسامًا مفصلة لتسجيل التدريبات، وتتبع التقدم، وتحديد أهداف العافية، وتلبية مستويات اللياقة البدنية المختلفة.
تخطيط سهل الاستخدام
من السهل التنقل في التنسيق البديهي، مما يشجع على الاستخدام المتسق ويجعل من السهل على المستخدمين البقاء متحمسين ومركزين على رحلة اللياقة البدنية الخاصة بهم.

تفاصيل المنتج

Shop العلامة التجارية العربية العربية لالنال 5 (5.5 × 8.2) محمد بن سلمان 5 (5.5 8.2 ) محمد بن عبد بن عبد الله تبغ اتق دق اتحرق (5.5 8.2 ) محمد بن عبد الله - أورد online at a best price in البحرين. B0C33LKKJP
  • تتبع التدريبات الخاصة بك - ابق منظمًا وسجل تدريبات الصالة الرياضية الخاصة بك مع مخطط اللياقة البدنية الشامل هذا. يوفر أقسامًا مخصصة لتسجيل التمارين والمجموعات والمندوبين والأوزان ، مما يسمح لك بمراقبة تقدمك بمرور الوقت.
  • تحديد وتحقيق الأهداف - حدد ما يصل إلى 10 أهداف للياقة البدنية وتتبع تقدمك نحوها. يوفر سجل التمرين هذا مساحة لتدوين أهدافك وتتبع أدائك ، مما يتيح لك الحفاظ على الحافز والتركيز على رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك.
  • تسجيل البيانات الشامل - يمكّنك مخطط التمرين هذا من تسجيل البيانات قبل وبعد التمرين ، بما في ذلك قياسات أجزاء الجسم المختلفة. راقب تقدمك وتتبع التغييرات في جسمك بسهولة ، مما يضمن تتبعًا دقيقًا وشاملاً لرحلة اللياقة البدنية.
  • صغير الحجم وعملي - مع حجم A5 (5.5 × 8.2 بوصة) الذي يتناسب بسهولة في حقيبتك ، فإنه يوفر إمكانية نقل نهائية دون التضحية بالوظائف. يتضمن حزامًا مرنًا وجيبًا مزدوجًا للتنظيم المريح. مع ورق ممتاز 100gsm ، استمتع بتجربة كتابة سلسة.
  • الهدية المثالية لعشاق اللياقة البدنية - يمكّنهم هذا الحاضر المدروس والعملي من تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بهم. بفضل تصميمها الأنيق وميزاتها المفيدة ، فهي الرفيق المثالي لرحلة اللياقة البدنية. أظهر دعمك وألهمهم للوصول إلى آفاق جديدة مع وجود مجلة اللياقة البدنية ذات المغزى.
اسم العلامة التجاريةتاجا
الجمهور المستهدفبالغ
الاستخدامات الموصى بها للمنتجتتبع وتخطيط اللياقة البدنية
الصانعتاجا
عدد الوحدات1.0 العد
رقم الموديلT009-Fitness-Pink
رقم الجزءتاجا
اللونB.pink
شكلدفتر ، منظم
نوع التقويمشهريا
حجم الورقA5
ملزمتجليد غير معروف
ميزات خاصةإغلاق مرن
صفحات160 صفحة
أبعاد البند L x W8.2 "L x 5.5" W (20.8 سم)
أبعاد الورقA5
مادة التغطيةالورق
موادالورق
العلامة التجاريةTaja
حجم الورقةA5

من يجب أن يشتري؟

Suitable For
  • مبتدئين اللياقة البدنية

    مثالية لأولئك الجدد على اللياقة البدنية، وتوفير الهيكل والتحفيز لتتبع التقدم بشكل فعال.

  • الأفراد الموجهون نحو الهدف

    مثالي للمستخدمين الراغبين في تحديد وتتبع أهداف محددة للصحة والعافية باستمرار.

  • المخططون المنظمون

    كبيرة بالنسبة لأولئك الذين يقدرون تخطيط التدريبات الخاصة بهم على الورق، وتعزيز الالتزام والروتين.

Not Suitable For
  • التفضيل الرقمي

    غير مناسب للمستخدمين الذين يفضلون طرق التتبع الرقمي على دفتر اليومية الورقي التقليدي.

  • رياضيون متطرفون

    قد تفتقر إلى الميزات المتقدمة للرياضيين ذوي الخبرة العالية الذين يحتاجون إلى تحليلات واسعة النطاق وتتبع الأداء.

  • التمارين غير الرسمية

    ليست مثالية لأولئك الذين يمارسون الرياضة بشكل متقطع ولا يحتاجون إلى نظام تتبع منظم.

وصف المنتج

هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا

أسئلة وأجوبة العملاء

  • سؤال: ما هو حجم مجلة تمرين اللياقة البدنية؟

    إجابه: تم تصميم مجلة Fitness Workout Journal بأبعاد 5.5 × 8.2 بوصة. يحقق هذا الحجم توازنًا بين قابلية النقل وسهولة الاستخدام، مما يجعل من المناسب لك حمل حقيبة رياضية مع توفير مساحة واسعة للتسجيل التفصيلي. سواء كنت تتبع جلسات الصالة الرياضية أو خطط الوجبات أو أهداف العافية، تقدم المجلة تخطيطًا منظمًا للتوثيق الشامل.
  • سؤال: كيف يمكن لهذه المجلة أن تساعد في تحقيق أهداف العافية؟

    إجابه: تعمل هذه المجلة كأداة تحفيزية مصممة خصيصًا لتسجيل التدريبات وتتبع التقدم وتخطيط استراتيجيات الصحة. من خلال توثيق رحلة اللياقة البدنية بانتظام، يمكنك رؤية تحسيناتك بشكل واضح مع مرور الوقت، والتي يمكن أن تعزز الدافع. استخدمه لتحديد الأهداف، وملاحظة الإنجازات، والتفكير في تقدمك، وبالتالي تعزيز نهج استباقي لنظام اللياقة البدنية الخاص بك.
  • سؤال: هل مجلة تمرين اللياقة البدنية مناسبة لكل من المبتدئين والمستخدمين ذوي الخبرة؟

    إجابه: قطعاً! تعتبر مجلة Fitness Workout Journal متعددة الاستخدامات بما يكفي لتلبية احتياجات الأفراد على أي مستوى من مستويات اللياقة البدنية. يمكن للمبتدئين الاستفادة منه لتأسيس عادات تأسيسية، في حين يمكن للمستخدمين ذوي الخبرة تصميم إدخالاتهم لأنظمة التدريب المتقدمة. إنه مثالي لتخطيط التدريبات وتحديد الأهداف طويلة المدى وتتبع مقاييس محددة مثل الأوزان المرفوعة أو عدد الكيلومترات.
  • سؤال: هل يمكنني استخدام هذه المجلة لتتبع التغذية أيضًا؟

    إجابه: نعم ، يمكن تكييف مجلة تمرين اللياقة البدنية لتتبع التغذية إلى جانب نظام التمرين الخاص بك. في حين أن تركيزه الأساسي ينصب على التمارين الرياضية ، يمكن للمستخدمين ملاحظة خطط الوجبات ، وتناول السعرات الحرارية ، ومستويات الترطيب. يساعد دمج تتبع التغذية مع التدريبات الخاصة بك على إنشاء عرض شامل لرحلتك الصحية الشاملة ويدعم تحقيق الهدف.
  • سؤال: ما هي الميزات التي تتضمنها المجلة لتتبع التدريبات؟

    إجابه: تتضمن المجلة أقسامًا مخصصة لتسجيل أنواع التمارين المختلفة وتحديد الأهداف والتفكير في التقدم. توفر كل صفحة مطالبات بملاحظة التاريخ ونوع التمرين والمدة والمجموعات والممثلين والتأملات الشخصية. يشجع هذا النهج المنظم على الاتساق والمساءلة في تدريبك، مما يجعله أداة فعالة لكل من عشاق اللياقة البدنية العاديين والجادين.
  • سؤال: هل تصميم المجلة جذاب؟

    إجابه: تتميز مجلة Fitness Workout Journal بغلاف أزرق أنيق حديث وجذاب. يمكن لتصميمه الجذاب بصريًا أن يحفز المستخدمين على المشاركة في رحلة اللياقة البدنية الخاصة بهم بنشاط. تلعب الجماليات دورًا حيويًا في جعل المجلة ليست مجرد أداة عملية ولكنها أيضًا رفيق شخصي في تحقيق تطلعاتك الصحية.
  • سؤال: هل يمكن استخدام هذه المجلة في التدريبات الجماعية أو الدورات التدريبية؟

    إجابه: نعم ، يمكن استخدام المجلة بشكل فعال من قبل الأفراد المشاركين في التدريبات الجماعية أو الدورات التدريبية. يمكن للمشاركين تسجيل التدريبات المشتركة وتتبع إنجازاتهم الشخصية في بيئة مشتركة وتحديد الأهداف المتبادلة. يمكن لهذا الجانب التعاوني تعزيز الدافع وخلق شعور بالمساءلة بين شركاء التمرين أو أعضاء المجموعة.
  • سؤال: ما نوع الورق المستخدم في المجلة?

    إجابه: تتم طباعة مجلة Fitness Workout Journal على ورق عالي الجودة ومتين يضمن أن تظل إدخالاتك مقروءة وسليمة بمرور الوقت. هذه الميزة مهمة بشكل خاص للاستخدام المتكرر ، مما يسمح بالكتابة السلسة دون نزيف. سواء كنت تفضل استخدام أقلام هلامية أو علامات أو أقلام رصاص ، فإن جودة الورق تعزز تجربة الكتابة الشاملة.
  • سؤال: هل هناك قسم للتفكير في تقدمي؟

    إجابه: في الواقع ، تحتوي المجلة على أقسام مخصصة للتفكير في إنجازات اللياقة البدنية والتحديات الخاصة بك. يمكن أن يساعد التفكير المنتظم في تحديد الأنماط في الأداء ، وانخفاضات التحفيز ، وفرص التحسين. من خلال تخصيص الوقت للتفكير ، يمكنك إنشاء استراتيجية تمرين أكثر عمقًا وإجراء التعديلات اللازمة للبقاء على المسار الصحيح مع أهدافك الصحية.
  • سؤال: أين يمكنني شراء مجلة Fitness Workout Journal للنساء والرجال، A5 5.5 × 8.2 مخطط كتاب سجل التمرين؟

    إجابه: You can purchase the Fitness Workout Journal for Women & Men from Ubuy in Bahrain. Ubuy offers an excellent platform for sourcing diverse products, including fitness journals. With a focus on customer satisfaction, you can conveniently browse and acquire this workout log book to support your fitness journey without hassle.

Taja Fitness Planners مراجعة تحريرية

  • ubuy البحرين
  • ubuy البحرين
  • ubuy البحرين
  • ubuy البحرين
  • ubuy البحرين
  • ubuy البحرين
  • ubuy البحرين
  • ubuy البحرين
  • ubuy البحرين
  • ubuy البحرين
  • ubuy البحرين
  • ubuy البحرين

تعد مجلة Fitness Workout Journal for Women & Men أداة وظيفية للغاية ومريحة لتتبع ومراقبة تقدم اللياقة البدنية. المجلة صغيرة ومحمولة ، مما يسهل الاحتفاظ بها على منضدة أو في سيارة للراحة. تحتوي الحلقة الموجودة على جانب الكتاب بشكل آمن على قلم ، مما يزيل متاعب البحث عن واحد في كل مرة تريد الكتابة فيها. توفر المجلة مساحة كبيرة لتتبع الجوانب المختلفة لرحلة اللياقة البدنية الخاصة بك ، بما في ذلك القياسات والأهداف وروتينات التمرين. وجد المستخدمون أنه من المفيد تتبع تدريبات CrossFit والانقسامات اليومية والتقدم. كانت القدرة على برمجة التدريبات للأسبوع المقبل مفيدة للغاية للعديد من الأفراد الذين يتطلعون إلى الحفاظ على الاتساق وتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بهم. يقدر العملاء أيضًا جماليات المجلة ، حيث يشيد أحد المراجعين بخيار اللون الوردي. يسمح استخدام قلم الرصاص للتقويم والإدخالات الروتينية اليومية بالمسح وإعادة الاستخدام بسهولة كل ستة أشهر ، مما يجعله خيارًا فعالًا من حيث التكلفة لأولئك الذين يعانون من الاقتصاد. بشكل عام ، تلقت مجلة Fitness Workout Journal for Women & Men ردود فعل إيجابية ويوصى بها لأي شخص يتطلع إلى تتبع تقدمه والبقاء متسقًا مع نظام اللياقة البدنية الخاص به.

مراجعات العملاء وتقييماتهم

4.6
2206 تقييمات العملاء
  • 5 نجمة
    78%
  • 4 نجمة
    13%
  • 3 نجمة
    6%
  • 2 نجمة
    1%
  • 1 نجمة
    2%

أضف تقييم لهذا المنتج

شارك أفكارك مع عملاء آخرين

إيجابيات

  • حجم مريح ومحمول
  • حلقة لحمل قلم
  • مساحة كبيرة لتتبع القياسات والأهداف والتدريبات
  • مناسبة لأنشطة اللياقة البدنية المختلفة ، مثل CrossFit
  • تمكن من تدريبات البرمجة للأسبوع المقبل
  • تصميم جذاب ، بما في ذلك خيار اللون الوردي
  • فعالة من حيث التكلفة مع خيار مسح وإعادة استخدام الإدخالات بقلم رصاص

تاريخ سعر المنتج

معلومات مهمة

  • القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
  • ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.