Meditation for Beginners Paperback Print + CD, August 1, 2008
genuine image
Meditation for Beginners Paperback Print + CD, August 1, 2008
اكتشف قوة التأمل التي تغير الحياة لنفسك مع التأمل للمبتدئين.
Meditation for Beginners Paperback Print + CD, August 1, 2008
منتج #: 23453999

Meditation for Beginners Paperback Print + CD, August 1, 2008

منتج #: 23453999

BHD 4

Price Details

Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )

*All items will import from أمريكا

متوفر فى المخزون
أمريكا مستورد من متجر USA

كمية:

اطلب الآن واحصل عليه حول الخميس, يوليو 23
معاملة آمنةمعاملة آمنة

تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية

أفضل شركائنا اللوجستيين
  • fedex
  • dhl
  • aramex
اكتشف قوة التأمل التي تغير الحياة لنفسك مع التأمل للمبتدئين.
كفالة يو كير:
لا شيء
اختر الباقة
fast shipping

شحن
سريع

free return

استرجاع
مجاني*

تغليف أمن

تغليف أمن

منتجات أصلية %100

منتجات أصلية %100

pci-dss

PCI DSS Compliance

iso certified

ISO 27001 Certified

paypal payment
visa payment
mastercard payment
benefit payment
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of أمريكا store (110-120). Recommended power converters اشتري الآن.

مايفيد

دليل شامل
يقدم هذا الكتاب تعليمات خطوة بخطوة للمبتدئين، مما يجعل التأمل في متناول الجميع وسهل الفهم، مما يساعد المستخدمين على دمج الممارسات بسرعة في روتينهم اليومي.
دعم الصوت
يتضمن قرصًا مضغوطًا يحتوي على تأملات موجهة، مما يوفر دعمًا سمعيًا يعزز تجربة التعلم، مما يسهل على المبتدئين المتابعة وتعزيز ممارساتهم.
نهج شمولي
يغطي أساليب وتقنيات التأمل المختلفة لتلبية التفضيلات المختلفة، مما يضمن مقدمة شاملة تعالج الاحتياجات المتنوعة للمبتدئين الذين يبحثون عن اليقظة الذهنية.

تفاصيل المنتج

Shop Meditation for Beginners Paperback Print + CD, August 1, 2008 online at a best price in البحرين. 1591799422
وزن العنصر1 رطل (450 جرام)

من يجب أن يشتري؟

Suitable For
  • ممارسو التأمل الجدد

    مثالية للأفراد الذين يبدأون رحلة التأمل، ويقدمون تعليمات واضحة وتوجيهات داعمة.

  • الباحثين عن إدارة الإجهاد

    مثالي لأولئك الذين يتطلعون إلى تقليل التوتر والقلق من خلال تقنيات التأمل الفعالة المفصلة في المنتج.

  • متعلمي الصوت

    مفيد للمتعلمين السمعيين لأنه يتضمن قرصًا مضغوطًا يكمل المادة المكتوبة بتأملات موجهة.

Not Suitable For
  • المتأملون المتقدمون

    غير مناسب للممارسين المخضرمين الذين يبحثون عن تقنيات متقدمة أو رؤى فلسفية أعمق في التأمل.

  • المستخدمون الرقميون فقط

    قد يجد المستخدمون الذين يفضلون التنسيقات الرقمية أن تنسيق الطباعة والأقراص المضغوطة غير مريح أو قديم بالنسبة لتفضيلاتهم.

  • جداول مزدحمة

    قد يجد الأفراد الذين لديهم وقت محدود صعوبة في التعامل مع المواد والممارسة باستمرار.

وصف المنتج

Meditation for Beginners Paperback Print + CD, August 1, 2008

هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا

أسئلة وأجوبة العملاء

  • سؤال: ما هي المواضيع التي يتناولها كتاب "التأمل للمبتدئين"؟

    إجابه: يغطي كتاب "التأمل للمبتدئين" موضوعات أساسية تعرّف القراء بالمفاهيم الأساسية للتأمل. ويشرح تقنيات التأمل المختلفة، وفوائد التأمل، ويقدم إرشادات حول إنشاء ممارسة تأمل شخصية. علاوة على ذلك، فهو يتناول التحديات الشائعة التي يواجهها المبتدئون ويقدم نصائح للتغلب عليها. وهذا يجعله موردًا ممتازًا لأي شخص يتطلع إلى دمج اليقظة الذهنية في روتينه اليومي.
  • سؤال: هل القرص المضغوط المرفق مفيد لشخص جديد في التأمل؟

    إجابه: قطعاً! يحتوي القرص المضغوط المضمن على تأملات موجهة مصممة خصيصًا للمبتدئين. تأخذك هذه المسارات الصوتية عبر ممارسات التأمل المختلفة وتوفر جوًا هادئًا يعزز التعلم. إن الحصول على تعليمات موجهة يساعد الوافدين الجدد على التركيز والاسترخاء، مما يسهل إنشاء ممارسة تأمل متسقة مع مرور الوقت.
  • سؤال: Can I practice meditation anywhere using this book?

    إجابه: نعم، إن مرونة التأمل تسمح لك بممارسته في أي مكان تقريبًا، سواء في المنزل، أو في حديقة هادئة، أو أثناء الاستراحة في العمل. يساعدك هذا الكتاب على تحديد البيئات والأوقات المناسبة للتأمل، مما يضمن لك القدرة على إيجاد الهدوء واليقظة في بيئات متنوعة. إن جعل التأمل جزءًا من روتينك اليومي يمكن أن يعزز تجربتك وفعاليتك بشكل كبير.
  • سؤال: كم من الوقت يجب أن أمارس التأمل كمبتدئ؟

    إجابه: بالنسبة للمبتدئين، فإن البدء بخمس إلى عشر دقائق فقط من التأمل في كل جلسة يعد نهجًا فعالًا. إن زيادة المدة تدريجيًا مع شعورك بمزيد من الراحة يمكن أن يساعد في تعميق ممارستك. يقدم هذا الكتاب توصيات عملية حول كيفية تنظيم جلساتك، مما يضمن انتقالًا يمكن التحكم فيه إلى ممارسات تأملية أطول مع نمو تجربتك.
  • سؤال: ما هي الفوائد التي يمكن أن أتوقعها من التأمل كمبتدئ؟

    إجابه: يمكن للمبتدئين أن يتوقعوا مجموعة متنوعة من الفوائد من التأمل، بما في ذلك تقليل التوتر، وتحسين التركيز، وتعزيز الصحة العاطفية. يسلط هذا الكتاب الضوء على المزايا المدعومة بالأبحاث، مع التركيز على كيف يمكن للتأمل المستمر أن يؤدي إلى تحسينات طويلة المدى في الوضوح العقلي والرضا العام عن الحياة. إن الممارسة المنتظمة يمكن أن تخلق أسلوب حياة أكثر توازناً ووعياً، حتى بالنسبة للمبتدئين.
  • سؤال: هل أحتاج إلى أي معدات أو إعدادات خاصة للتأمل؟

    إجابه: ليست هناك حاجة إلى معدات خاصة لبدء التأمل؛ يمكنك أن تبدأ بجسمك فقط والتقنيات الموضحة في هذا الكتاب. ومع ذلك، فإن إنشاء مساحة مريحة ومخصصة —حتى لو كانت مجرد زاوية هادئة— يمكن أن يعزز تجربتك. يقترح الكتاب طرقًا بسيطة لتهيئة بيئتك، مما يسمح بجو هادئ يفضي إلى التأمل.
  • سؤال: هل هناك تقنية تأمل محددة مذكورة في الكتاب؟

    إجابه: The book introduces several popular meditation techniques, including mindfulness, guided visualization, and breathing exercises. Each method is explained with practical steps, making it easy for beginners to experiment and find what works best for them. This variety allows individuals to tailor their practice according to personal preferences and goals.
  • سؤال: How does meditation help with anxiety and stress?

    إجابه: يمكن أن يساعد التأمل بشكل كبير في إدارة القلق والتوتر من خلال تعزيز الاسترخاء واليقظة. ومن خلال التركيز على اللحظة الحالية من خلال التأمل، يمكن للأفراد كسر دائرة الأفكار السلبية التي تساهم في القلق. إن التقنيات التي يتم تدريسها في هذا الكتاب تمكن المبتدئين من تنمية الشعور بالسلام الداخلي، مما قد يؤدي إلى تنظيم عاطفي أفضل ووضوح في المواقف العصيبة.
  • سؤال: هل يمكن لهذا الكتاب أن يساعد في بناء عادة التأمل المستمرة؟

    إجابه: نعم، يقدم الكتاب رؤى قيمة ونصائح عملية لإنشاء ممارسة تأمل متسقة. ويؤكد على أهمية تحديد أهداف واقعية ودمج التأمل في روتينك اليومي. يتطلب النجاح في التأمل الصبر والمثابرة، ويقدم هذا المورد إطارًا داعمًا لمساعدة المبتدئين على البقاء ملتزمين ومتحمسين.
  • سؤال: Where can I buy 'Meditation for Beginners Paperback Print + CD' in Bahrain?

    إجابه: يمكنك شراء "التأمل للمبتدئين + نسخة ورقية مطبوعة + قرص مضغوط" على Ubuy. Ubuy هي منصة موثوقة للتجارة الإلكترونية تقدم مجموعة واسعة من الكتب والمنتجات الأخرى. ما عليك سوى زيارة موقعهم على الإنترنت والبحث عن العنوان للعثور على نسختك بسهولة.

Meditation مراجعة تحريرية

لم يتم العثور على مراجعات تحريرية

مراجعات العملاء وتقييماتهم

5.0
1 تقييمات العملاء
  • 5 نجمة
    100%
  • 4 نجمة
    0%
  • 3 نجمة
    0%
  • 2 نجمة
    0%
  • 1 نجمة
    0%

أضف تقييم لهذا المنتج

شارك أفكارك مع عملاء آخرين

منصة موثوقة وثقة كاملة للمشتري

trustpilot logo
4.7/5 145 + reviews
اطّلع على التقييمات
MA
Mohammad
مشتري موثّق

“Excellent quality and very fast delivery, I really appreciate your service, when you work good I will appreciate that, I am very satisfied, thank you”

13 June 2026 · عبر Trustpilot
MB
Maryam
مشتري موثّق

“The order arrived fast and in perfect condition”

2 June 2026 · عبر Trustpilot
MK
Mohd
مشتري موثّق

“Firstly the team who are very positive in response to any correction if something wrong. Secondly the quality and selection is exactly on what I ordered and which is perfect. Finally the time of delivery is very sufficient which made me comfortable. Overall is excellent.”

26 Feb 2026 · عبر Trustpilot
K
Khaled
مشتري موثّق

“Good quality of product, delivered in 2 weeks. I thought it would take more time.”

21 Feb 2026 · عبر Trustpilot
T
trusttaker
مشتري موثّق

“Everything was fine. You can order from multiple stores or countries—just be patient with the shipping. Given their business model, this was my first order from them. Thank you, Ubuy.”

20 Feb 2026 · عبر Trustpilot
الخروج الآمن شحن عالمي إسترجاع سهل منتجات أصلية

تاريخ سعر المنتج

معلومات مهمة

  • القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
  • ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.

BHD 4

اطلب الآن واحصل عليه حول الخميس, يوليو 23

كمية:

معاملة آمنةمعاملة آمنة

نوفر لك مدفوعات مشفّرة، وحماية متكاملة للمشتري، مع الالتزام بمعايير PCI DSS وشهادة ISO 27001:2022 لضمان أعلى مستويات الأمان في كل عملية شراء.

أفضل شركائنا اللوجستيين
  • fedex
  • dhl
  • aramex
أسرع توصيل عبر الحدود

المميزات والفوائد

  • يقدم المعلم الشهير جاك كورنفيلد إرشادات خطوة بخطوة للبدء والتزم بالتأمل
  • متوفر بثلاثة تنسيقات: DVD ، كتاب بمسارات صوتية عبر الإنترنت ، وبرنامج صوتي ثنائي الأقراص
  • تشمل المواضيع التنفس والوضعية والاهتمام والتعامل مع عوامل التشتيت وتعميق التعاطف
  • تم تقديم أربع تأملات موجهة للمساعدة في تطوير المهارات التأسيسية على الفور
  • تهدف إلى مساعدة المتأملين لأول مرة
  • مدرس يمكن الوصول إليه والمطلوب للمبتدئين في التأمل

ضمان Ubuy

تسوّق بثقة مع منتجات أصلية %100، ومدفوعات آمنة متوافقة مع معيار PCI DSS، وحماية بيانات معتمدة وفق ISO 27001، وشحن دولي سريع، وإرجاع مجاني*، وتغليف آمن لكل طلب.