- الصفحة الرئيسية /
- الرياضة الخارجية واللياقة البدنية /
- اللياقة البدنية والتمارين /
- مستلزمات التمارين /
- Exercise Balls & Accessories /
- Exercise Balls /
- كرة التمرين | تمرين أساسي كامل | يحسن تدريب ا...
منتج #:
147643987
كرة التمرين | تمرين أساسي كامل | يحسن تدريب القوة | ملصق المنزل والصالة الرياضية
منتج #:
147643987
BHD 20
Price Details
Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )
*All items will import from أمريكا
0 ratings
اكتب رأيك
متوفر فى المخزون
مستورد من متجر USA
كمية:
اطلب الآن واحصل عليه حول Sunday, اغسطس 02
معاملة آمنة
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
أفضل شركائنا اللوجستيين
كن أكثر لياقة! كن أقوى! كن افضل! ملصق كرة التمرين الخاص بنا هو شريكك المثالي في تحقيق أهداف اللياقة البدنية.
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف أمن
منتجات أصلية %100
PCI DSS Compliance
ISO 27001 Certified
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of أمريكا store (110-120). Recommended power converters اشتري الآن.
مايفيد
دليل التمرين الشامل
يوفر الملصق الرقائقي تمارين مفصلة للتمرين الأساسي الكامل، مما يجعله دليلاً مرئيًا مثاليًا لكل من البيئات المنزلية وصالة الألعاب الرياضية، مما يعزز روتين التدريب الخاص بك بشكل فعال.
دعم مجاني عبر الإنترنت
يمكنك الوصول إلى دعم التدريب بالفيديو المجاني عبر الإنترنت المتضمن في عملية الشراء، مما يضمن للمستخدمين إمكانية المتابعة وزيادة كفاءة التمرين إلى أقصى حد من خلال التوجيه الاحترافي في متناول أيديهم.
حجم دائم ومريح
عند 33” x 23.5”، يكون هذا الملصق كبيرًا بما يكفي للرؤية ولكنه صغير الحجم لسهولة التخزين، مما يسمح للمستخدمين بالحفاظ على مساحة تمرين عالية الجودة دون التضحية بالجمالية أو المساحة.
تفاصيل المنتج
| وزن العنصر | 1 رطل (450 جرام) |
من يجب أن يشتري؟
-
عشاق اللياقة البدنية
مثالي لأولئك الذين يهدفون إلى تعزيز قوتهم الأساسية ومستويات لياقتهم البدنية بشكل عام من خلال التدريبات الجذابة.
-
مستخدمي الصالة الرياضية المنزلية
مثالي للأفراد الذين يقومون بإنشاء صالة ألعاب رياضية منزلية ويبحثون عن التوجيه والدعم البصري للتمرين.
-
المبتدئين
مورد رائع للمبتدئين الذين يبحثون عن إجراءات تمرين منظمة لتحسين اللياقة الشخصية بأمان.
-
المدربين المحترفين
قد لا يلبي الاحتياجات المتقدمة للمدربين الشخصيين الذين يبحثون عن استراتيجيات تمرين مكثفة.
-
مساحة محدودة
غير مناسب لأولئك الذين لديهم مناطق تمرين محدودة؛ يتطلب الملصق مساحة على الحائط للعرض والاستخدام.
-
الرياضيون المتقدمون
ليس مثاليًا للرياضيين ذوي المهارات العالية الذين يحتاجون إلى موارد تدريبية أكثر تحديًا وتنوعًا.
وصف المنتج
كرة التمرين | تمرين أساسي كامل | يحسن تدريب القوة | ملصق المنزل والصالة الرياضية الرقائقي | دعم تدريب الفيديو المجاني عبر الإنترنت | الحجم - 33 x 23.5 | يحسن اللياقة الشخصية
هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا
أسئلة وأجوبة العملاء
-
سؤال:
ما هي استخدامات كرة التمرين؟
إجابه: تُستخدم كرة التمرين في المقام الأول لتعزيز القوة الأساسية وتحسين الاستقرار العام. من خلال دمج هذه الأداة في تدريباتك، يمكنك إشراك مجموعات عضلية مختلفة، مما يؤدي إلى تحسين الوضعية والتوازن. إنه مثالي لمجموعة من التمارين، من تدريب الاستقرار إلى تمارين البيلاتس وإعادة التأهيل. سواء في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية، يمكن استخدام كرة التمرين للتمدد الديناميكي، أو تدريب القوة، أو تحسين روتين اليوجا. -
سؤال:
كيف يمكنني تحسين تدريبات القوة باستخدام كرة التمرين؟
إجابه: لتحسين تدريب القوة باستخدام كرة التمرين، يمكنك دمجها في التدريبات التقليدية مثل القرفصاء، وتمارين الضغط، والألواح. باستخدام الكرة، يمكنك زيادة مستوى الصعوبة، مما يجبر عضلاتك على الاستقرار أثناء أداء كل تمرين. ويعمل هذا على تعزيز مشاركة العضلات ويمكن أن يؤدي إلى مكاسب أسرع في القوة والقدرة على التحمل. إنها إضافة ممتازة لأي نظام للياقة البدنية، مما يسمح لك باستهداف مجموعات العضلات المختلفة بشكل فعال. -
سؤال:
هل الملصق الرقائقي مفيد للتمرينات الرياضية؟
إجابه: نعم، يعمل الملصق الرقائقي كدليل مرئي يعرض التمارين المختلفة التي يمكنك القيام بها باستخدام كرة التمرين. إنه مفيد بشكل خاص للمبتدئين الذين قد لا يكونون على دراية بالشكل أو التقنية المناسبة. تساعد الصور المرئية الواضحة على ضمان أداء التمارين بشكل صحيح، مما يزيد من فعاليتها مع تقليل خطر الإصابة. يمكنك تعليقه في مساحة التمرين الخاصة بك للرجوع إليه بسرعة أثناء روتينك. -
سؤال:
ما هو حجم كرة التمرين وكيف تؤثر على تمريني؟
إجابه: تبلغ أبعاد كرة التمرين 33 x 23.5 بوصة، مما يجعلها مناسبة لمجموعة متنوعة من التمارين. يؤثر الحجم على الاستقرار والدعم أثناء التدريبات. من المهم اختيار الكرة التي تناسب طولك؛ فالكرة الأكبر تسمح بتمديدات أعمق ونطاق أكبر للحركة، بينما توفر الكرة الأصغر ثباتًا متزايدًا. ولذلك، فإن اختيار الحجم المناسب يعزز أدائك وفعاليتك أثناء التدريبات. -
سؤال:
هل هناك مصادر عبر الإنترنت لمساعدتي في استخدام كرة التمرين؟
إجابه: قطعاً! تأتي كرة التمرين مع دعم تدريبي مجاني عبر الفيديو عبر الإنترنت، والذي يقدم العديد من البرامج التعليمية للتمرين ونصائح حول كيفية استخدامها بفعالية. ترشدك مقاطع الفيديو هذه خلال تمارين مختلفة، مما يضمن فهمك للتقنيات المناسبة ويمكنك متابعتها. لا يعمل هذا الدعم على تعزيز تجربتك فحسب، بل يساعدك أيضًا على البقاء متحفزًا وملتزمًا بتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك. -
سؤال:
هل يمكنني استخدام كرة التمرين أثناء إعادة التأهيل؟
إجابه: نعم، تُستخدم كرة التمرين بشكل شائع في أماكن إعادة التأهيل لأنها تعزز الحركة اللطيفة مع تقوية العضلات دون الضغط المفرط على المفاصل. غالبًا ما يوصي به أخصائيو العلاج الطبيعي للمرضى الذين يتعافون من الإصابات، لأنه يساعد في إعادة بناء القوة وتحسين المرونة وتعزيز القدرة على الحركة بشكل عام. إنها أداة متعددة الاستخدامات وفعالة في سياقات اللياقة البدنية العلاجية والعامة. -
سؤال:
ما هي أنواع التمارين الرياضية التي يمكنني القيام بها باستخدام كرة التمرين؟
إجابه: يمكنك أداء مجموعة واسعة من التمارين باستخدام كرة التمرين، بما في ذلك تمارين استقرار الجذع، وتمارين القوة، وتمارين المرونة. من الحركات التقليدية مثل تمارين البطن والقرفصاء إلى التمارين الديناميكية مثل لفات الكرة والقرفصاء على الحائط، فإن الخيارات واسعة النطاق. هذا التنوع يجعل كرة التمرين مناسبة لجميع مستويات اللياقة البدنية، مما يسمح لك بتخصيص تدريباتك وفقًا لأهدافك وتفضيلاتك الشخصية. -
سؤال:
هل من الضروري أن يكون لديك خبرة سابقة في اللياقة البدنية لاستخدام كرة التمرين؟
إجابه: لا، ليس من الضروري أن تكون لديك خبرة لياقة بدنية سابقة لاستخدام كرة التمرين. فهو مناسب للمبتدئين والمستخدمين المتقدمين على حد سواء. بالنسبة للمبتدئين في مجال اللياقة البدنية، فإن البدء بالتمارين الأساسية يمكن أن يساعد في بناء القوة والاستقرار بمرور الوقت. بالنسبة للأفراد ذوي الخبرة، يمكن دمج الكرة في روتينات أكثر تحديًا لتحسين التدريبات. إنه مصمم لتلبية مستويات اللياقة البدنية المختلفة، مما يجعله في متناول الجميع. -
سؤال:
أين يمكنني شراء كرة التمرين وملحقاتها؟
إجابه: You can buy the Exercise Ball along with its laminated poster and online video support exclusively at Ubuy in Bahrain. Ubuy offers a straightforward shopping experience and is dedicated to providing fitness enthusiasts with essential tools for achieving their personal health and fitness goals. Explore their platform to access the Exercise Ball and enjoy the benefits it brings to your workouts. -
سؤال:
هل يمكن استخدام كرة التمرين لتمارين القلب؟
إجابه: على الرغم من أن كرة التمرين تستخدم في المقام الأول لتمارين القوة والجذع، إلا أنه يمكن دمجها في روتين القلب للحصول على كثافة إضافية. يمكن للأنشطة مثل ضربات الكرة الديناميكية أو رمي الكرة أو دمجها مع تمارين القفز أن ترفع معدل ضربات القلب وتحسن لياقة القلب والأوعية الدموية. من خلال دمج الكرة في جلسات تمارين القلب، فإنك تضيف عنصرًا من المرح والتحدي، مما يجعل تدريباتك أكثر جاذبية وفعالية.
Posterfit Exercise Balls مراجعة تحريرية
لم يتم العثور على مراجعات تحريرية
مراجعات العملاء وتقييماتهم
1 تقييمات العملاء
-
5 نجمة
100%
-
4 نجمة
0%
-
3 نجمة
0%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
إيجابيات
- كبيرة للتدريبات الأساسية
- يحسن تدريب القوة
- Comes with online video support
- متين وجيد الصنع
- Includes a helpful workout poster
سلبيات
- Requires some balance to use effectively
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
BHD 20
اطلب الآن واحصل عليه حول Sunday, اغسطس 02
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
معاملة آمنة
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
أفضل شركائنا اللوجستيين
أسرع توصيل عبر الحدود
المميزات والفوائد
- يعمل ملصق كرة التمرين الكبير والغني بالمعلومات على تعزيز إجراءات التمرين.
- يتضمن صورًا خطوة بخطوة لتمارين مختلفة مثل تمارين الضغط والقرفصاء.
- رمز الاستجابة السريعة لدعم التدريب بالفيديو المجاني عبر الإنترنت والذي يمكن الوصول إليه من الهواتف الذكية.
- متينة ومغلفة، مثالية للعرض في المنازل والصالات الرياضية والمدارس.
- يوصى به بشدة من قبل المدربين الشخصيين وعشاق الصالة الرياضية ذوي الخبرة.
- يحفز المستخدمين على بناء القوة والوصول إلى أهداف اللياقة البدنية الشخصية.