المكملات الغذائية: دليل المكملات النهائية للرجال: الصحة واللياقة البدنية وكمال الأجسام والعضلات والقوة (سلسلة بناء العضلات)
المكملات الغذائية: دليل المكملات النهائية للرجال: الصحة واللياقة البدنية وكمال الأجسام والعضلات والقوة (سلسلة بناء العضلات)
genuine image
المكملات الغذائية: دليل المكملات النهائية للرجال: الصحة واللياقة البدنية وكمال الأجسام والعضلات والقوة (سلسلة بناء العضلات)
المكملات الغذائية: دليل المكملات النهائية للرجال: الصحة واللياقة البدنية وكمال الأجسام والعضلات والقوة (سلسلة بناء العضلات)
يحتوي هذا الكتاب على كل ما تحتاج إلى معرفته عن المكملات الغذائية المناسبة لمساعدتك على تحقيق أهدافك الصحية واللياقة البدنية.
مالمالاك (A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-N-A-L-A-L-A-L-A-N-A-L-A-S-A-L-A-A-N-A-A-L-A-A-L-A-A-A-L-A-A-A-L-A-A-A-L-A-A-A-A-L-A-A-A-A-A-A-L-A-A-A-A-A-A-A-A-L-A-A-A-L-A-A-A-A-A-A-L-A-A-A-L-L-A-A-A-A-A-A-A-A-A-A-A-A-L-
منتج #: 44833930

مالمالاك

منتج #: 44833930

BHD 11

Price Details

Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )

*All items will import from أمريكا

متوفر فى المخزون
أمريكا مستورد من متجر USA

كمية:

اطلب الآن واحصل عليه حول الأربعاء, يونيو 24
معاملة آمنةمعاملة آمنة

تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية

أفضل شركائنا اللوجستيين
  • fedex
  • dhl
  • aramex
يحتوي هذا الكتاب على كل ما تحتاج إلى معرفته عن المكملات الغذائية المناسبة لمساعدتك على تحقيق أهدافك الصحية واللياقة البدنية.
عرض المزيد
كفالة يو كير:
لا شيء
اختر الباقة
fast shipping

شحن
سريع

free return

استرجاع
مجاني*

تغليف أمن

تغليف أمن

منتجات أصلية %100

منتجات أصلية %100

pci-dss

PCI DSS Compliance

iso certified

ISO 27001 Certified

paypal payment
visa payment
mastercard payment
benefit payment
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of أمريكا store (110-120). Recommended power converters اشتري الآن.

مايفيد

تغطية شاملة
This guide offers an all-encompassing look at supplements tailored for men, addressing health, fitness, and muscle growth, ensuring readers have a complete resource at their fingertips.
رؤى الخبراء
Authored by knowledgeable industry professionals, the book provides credible, science-based recommendations that enhance understanding and optimize supplement use for muscle building and strength training.
تنسيق سهل الاستخدام
Designed with clarity and accessibility in mind, this hardcover guide easily navigates key topics, making it perfect for both beginners and advanced fitness enthusiasts looking to enhance their supplement strategy.

تفاصيل المنتج

Shop مالمالاك (A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-L-A-N-A-L-A-L-A-L-A-N-A-L-A-S-A-L-A-A-N-A-A-L-A-A-L-A-A-A-L-A-A-A-L-A-A-A-L-A-A-A-A-L-A-A-A-A-A-A-L-A-A-A-A-A-A-A-A-L-A-A-A-L-A-A-A-A-A-A-L-A-A-A-L-L-A-A-A-A-A-A-A-A-A-A-A-A-L- online at a best price in البحرين. B093GZWS4K
  • Unlock Your Body’s True Potential — With the Supplements That Actually WorkYou train hard.You clean up your diet.You stay consistent…Yet you still feel like your progress should be better.If you’re here, you already know the truth:Most men hit a point where diet and training alone stop moving the needle. Low energy, slow recovery, stubborn fat, weak pumps, soft strength progression — all signs your body needs more support than food alone can provide.And that’s where the right supplements change everything.But the problem?The supplement world is loud, confusing, and full of hype. One product says it builds muscle. Another claims it boosts testosterone. Another promises fat loss. Most of them sound convincing… but very few deliver.This book cuts through the noise — finally. If Your Goal Is to Build Muscle, Boost Energy, Increase Strength, Improve Recovery, or Elevate Testosterone… This Guide Was Written for YouInside, you’ll discover exactly what works, what doesn’t, and how to build a supplement plan that truly moves your physique forward — without wasting money or risking your health.What You’ll Learn (Fast, Clear, and Backed by Real Results)✔ The Top 10 Supplements Every Man Should Consider✔ Exact Dosages for Real-World Results✔ The Truth About Safety & Side Effects✔ How to Build a Supplement Stack That Fits Your Goals✔ The Most Important Vitamins & Minerals for Men✔ The Top 20 Natural Supplements✔ Testosterone-Boosting Essentials✔ Supplements That Improve Insulin Sensitivity✔ The 5 Most Overlooked Supplements✔ BONUS: The 60 Rules of BodybuildingThis Isn’t Another Overhyped Supplement Book — It’s Your Shortcut to Smarter GainsIf you’re tired of guessing…If you’re done wasting money…If you want a clear, confident roadmap to building a stronger, leaner, more energized body…Start here. Learn what actually works. Transform the way you fuel your results.Ready to upgrade your physique, strength, and performance?Scroll up and get your copy today.
الناشرتم النشر بشكل مستقل
تاريخ النشر26 أبريل 2021
لغةالإنجليزية
طول الطباعة 314 صفحة
ردمك -13979-8744588335
وزن العنصر1.19 جنيه (540 جرام)
الأبعاد 6.24 x 0.9 x 9.24 بوصة (15.8 x 2.3 x 23.5 سم)
الكتاب 4 من 5سلسلة بناء العضلات

من يجب أن يشتري؟

Suitable For
  • عشاق اللياقة البدنية

    Ideal for individuals seeking to enhance their fitness journey through informed supplement choices and strategies.

  • كمال الأجسام

    Perfect for bodybuilders wanting to gain muscle mass and understand the supplements that can aid in their training.

  • الرجال الواعين بالصحة

    Great for men looking to optimize their overall health and wellness using specific supplements tailored for them.

Not Suitable For
  • رواد صالة الألعاب الرياضية غير الرسمية

    May not suit those who only occasionally workout and do not require extensive supplement information.

  • الرافعون المبتدئون

    Not ideal for beginners who may not yet need detailed supplement guidance or complex routines.

  • الرياضيات

    This guide primarily targets men, potentially leaving out critical considerations relevant for women in fitness.

وصف المنتج

إخلاء المسؤولية عن المكملات الغذائية

لم يتم تقييم البيانات المتعلقة بالمكملات الغذائية من قبل إدارة الغذاء والدواء، ولا تهدف إلى تشخيص أو علاج أو شفاء أو منع أي مرض أو حالة صحية.


هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا

أسئلة وأجوبة العملاء

  • سؤال: ما هي الفوائد الرئيسية لاستخدام المكملات الغذائية كما تمت مناقشتها في الدليل؟

    إجابه: يؤكد الدليل على العديد من الفوائد الرئيسية لاستخدام المكملات الغذائية، بما في ذلك تعزيز نمو العضلات، وتحسين أوقات التعافي، وتحسين الصحة العامة. من خلال دمج المكملات الغذائية المناسبة في روتين اللياقة البدنية الخاص بك، يمكنك دعم جسمك أثناء التدريبات المكثفة، وملء الفجوات الغذائية، وتحسين الأداء. على سبيل المثال، يمكن لمساحيق البروتين أن تساعد في إصلاح العضلات بعد التمرين، في حين يمكن للفيتامينات أن تعزز الحيوية العامة، مما يجعل هذا الدليل ضروريًا لأولئك الملتزمين بكمال الأجسام أو اللياقة البدنية.
  • سؤال: لمن هذا الدليل الملحق المقصود؟

    إجابه: تم تصميم هذا الدليل خصيصا للرجال المهتمين بالصحة واللياقة البدنية وكمال الأجسام وبناء قوة العضلات. إنه يلبي احتياجات المبتدئين الذين يبحثون عن المعرفة التأسيسية بالإضافة إلى الرياضيين ذوي الخبرة الذين يتطلعون إلى تحسين خياراتهم التكميلية. من خلال معالجة مستويات المهارات المختلفة، يساعد الدليل على تثقيف القراء حول أهمية المكملات الغذائية، وكيفية اختيارها بحكمة، وكيف يمكنهم المساعدة في تحقيق أهداف اللياقة البدنية، مما يجعلها موردا قيما.
  • سؤال: ما هي أنواع المكملات الغذائية التي يغطيها الدليل؟

    إجابه: يغطي الدليل مجموعة واسعة من المكملات الغذائية ، بما في ذلك مساحيق البروتين والكرياتين و BCAAs والفيتامينات والمعادن. يتم استكشاف كل فئة بعمق ، ومناقشة المكونات والجرعات وتأثيراتها على الجسم. على سبيل المثال ، يتم تسليط الضوء على بروتين مصل اللبن لدوره في استعادة العضلات ، بينما يتم فحص الكرياتين لتأثيره على مكاسب القوة. يضمن هذا النهج الشامل للقراء اتخاذ قرارات مستنيرة مصممة خصيصًا لأهداف اللياقة الخاصة بهم.
  • سؤال: كيف يمكنني تحديد المكملات الغذائية المناسبة لأهداف اللياقة البدنية الخاصة بي؟

    إجابه: يتضمن اختيار المكملات الغذائية المناسبة تقييم أهداف اللياقة البدنية الشخصية والاحتياجات الغذائية ونمط الحياة. يقدم الدليل رؤى حول تقييم المدخول الغذائي الحالي ويحدد أوجه القصور الشائعة. كما يقدم توصيات لأهداف مختلفة، مثل اكتساب العضلات أو فقدان الدهون. وباستخدام هذا النهج المنظم، يمكن للقراء اتخاذ خيارات متعلمة تعزز جهودهم التدريبية بشكل فعال.
  • سؤال: هل هناك أي آثار جانبية مرتبطة بتناول المكملات الغذائية؟

    إجابه: نعم ، في حين أن المكملات الغذائية يمكن أن تعزز الأداء والصحة بشكل كبير ، إلا أنها قد تأتي مع آثار جانبية محتملة. يؤكد الدليل على فهم مستويات التسامح الفردي ويوصي باستشارة مقدم الرعاية الصحية قبل بدء أي ملحق جديد. على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول بعض الفيتامينات إلى السمية ، لذلك من الضروري اتباع إرشادات الجرعة المقدمة في الكتاب. هذا يضمن الاستخدام الآمن ويزيد من الفوائد.
  • سؤال: ما الذي يجب أن أبحث عنه عند اختيار علامة تجارية مكملة؟

    إجابه: عند اختيار علامة تجارية مكملة، من الضروري مراعاة عوامل مثل جودة المنتج وشفافية المكونات واختبار الطرف الثالث. يقترح الدليل البحث عن العلامات التجارية التي توفر قوائم مكونات مفصلة وتتمتع بسمعة طيبة داخل مجتمع اللياقة البدنية. وهذا يساعد على ضمان استهلاكك لمنتجات عالية الجودة. يمكن أن تكون المراجعات والشهادات أيضًا بمثابة مؤشرات للموثوقية.
  • سؤال: كيف تتناسب المكملات الغذائية مع نظام غذائي متوازن؟

    إجابه: تهدف المكملات الغذائية إلى استكمال نظام غذائي متوازن، وليس استبداله. يناقش الدليل أهمية الأطعمة الكاملة، بينما يشرح كيف يمكن للمكملات الغذائية سد الفجوات الغذائية. على سبيل المثال، إذا كنت تواجه صعوبات في تلبية احتياجات البروتين من خلال الطعام وحده، يمكن أن تكون مخفوقات البروتين حلا عمليا. يساعد الدليل القراء على فهم التآزر بين النظام الغذائي والمكملات الغذائية، مع تسليط الضوء على أدوارهم في الصحة العامة.
  • سؤال: هل يمكن أن تساعد المكملات الغذائية في التعافي بعد التدريبات؟

    إجابه: قطعاً! يسلط الدليل الضوء على المكملات الغذائية المختلفة المصممة لتعزيز التعافي، مثل BCAAs والجلوتامين. يمكن أن تساعد هذه المنتجات في تقليل وجع العضلات وتسريع الشفاء، مما يمكن الرياضيين من التدريب بشكل أكثر فعالية. دمج هذه المكملات بعد تجريب يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص لأولئك الذين يشاركون في جلسات عالية الكثافة أو تدريب القوة، لأنها تدعم الانتعاش الأمثل والاستعداد للتمرين المقبل.
  • سؤال: ما هو أفضل وقت لتناول المكملات لتحقيق أقصى قدر من الفعالية؟

    إجابه: يمكن أن يؤثر التوقيت بشكل كبير على فعالية المكملات الغذائية. يقدم الدليل توصيات محددة حول موعد تناول أنواع مختلفة، مثل التمرين المسبق للمكملات المعززة للطاقة والتجريب اللاحق لمساعدات الاسترداد. على سبيل المثال، من الأفضل استهلاك البروتين خلال 30 دقيقة بعد التمرين لتعزيز إصلاح العضلات. يضمن هذا النهج الاستراتيجي أن تكسب أكثر من نظام المكملات الخاص بك.
  • سؤال: أين يمكنني شراء 'المكملات: دليل الملحق النهائي للرجال؟

    إجابه: يمكنك شراء "المكملات الغذائية: دليل الملحق النهائي للرجال" من Ubuy ، والذي يقدم مجموعة واسعة من منتجات الصحة واللياقة البدنية ، بما في ذلك هذا الدليل الشامل. يوفر Ubuy خيارات لاستكشاف العديد من المكملات والمراجعات والصفقات الرائعة. النظام الأساسي موثوق به لواجهة سهلة الاستخدام ، مما يجعله خيارًا ممتازًا للعثور على هذا المورد الأساسي لرحلتك اللياقة البدنية.

Antioxidants & Phytochemicals مراجعة تحريرية

**** The "Supplements: The Ultimate Supplement Guide For Men" has garnered widespread acclaim from its readers, establishing itself as a must-read for anyone looking to enhance their fitness journey through supplements. Many customers initially approached this book with skepticism about the efficacy and safety of dietary supplements, but the comprehensive information and evidence presented in the guide challenged their preconceived notions. Readers praised the book for breaking down complex information into easily digestible content. It provides detailed insights into the most beneficial supplements for men, including their usage, dosage, and precautions. Notably, the guide doesn't just list supplements; it delves into their specific benefits for muscle growth and recovery, addressing any lingering doubts about integrating these products into a health regimen. Even those who were previously hesitant, such as women and fitness novices, found the book enlightening and useful, dispelling common myths surrounding supplements. The author also connects different supplements to appropriate workout regimens, enhancing the practical value of the book. Enthusiastic readers report tangible results from following the guidelines, leading to increased muscle growth and improved health. Overall, the book has proven to be an essential resource for both seasoned athletes and newcomers alike, offering a clear path towards informed and effective supplement use. **Pros & Cons:** **

مراجعات العملاء وتقييماتهم

4.2
158 تقييمات العملاء
  • 5 نجمة
    55%
  • 4 نجمة
    25%
  • 3 نجمة
    11%
  • 2 نجمة
    4%
  • 1 نجمة
    5%

أضف تقييم لهذا المنتج

شارك أفكارك مع عملاء آخرين

إيجابيات

  • محتوى شامل ومنظم بشكل جيد
  • Clear explanations of benefits, usage, and precautions for various supplements
  • Effective for both men and women, despite being primarily aimed at men
  • Addresses common misconceptions about supplements
  • Connects supplements to specific workout regimens for optimal results
  • Positive customer testimonials of noticeable health and fitness improvements

سلبيات

  • Some readers may find the information primarily geared towards men, potentially limiting its appeal to a wider audience

تاريخ سعر المنتج

معلومات مهمة

  • القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
  • ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.

BHD 11

اطلب الآن واحصل عليه حول الأربعاء, يونيو 24

كمية:

معاملة آمنةمعاملة آمنة

تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية

أفضل شركائنا اللوجستيين
  • fedex
  • dhl
  • aramex
أسرع توصيل عبر الحدود

المميزات والفوائد

  • ترتيب أفضل 10 مكملات للرجال
  • الجرعة المناسبة للحصول على النتائج المثلى
  • احتياطات السلامة لتجنب أي آثار جانبية
  • اختيار الفيتامينات المتعددة الصحيحة
  • أفضل 5 مكملات تم تجاهلها
  • كيفية تحسين حساسية الأنسولين