إذا كان لديك 10 دقائق يوميًا، فيمكنك تناول السعرات الحرارية من خلال إجراءات القلب المكثفة باستخدام حركات فنون الدفاع عن النفس التقليدية للحصول على تمرين كامل للجسم!

منتج #: 97712475

إصلاح سريع: إجمالي ركلة القلب

منتج #: 97712475

BHD 7

تفاصيل السعر

باستثناء رسوم الشحن والجمارك ( سيتم احتساب رسوم الشحن والجمارك عند إتمام الشراء )

^{*سيتم استيراد جميع العناصر من أمريكا}

التوافر : متوفر فى المخزون

مستورد من متجر USA

كمية:

اطلب الآن واحصل عليه حول الجمعة, سبتمبر 04

معاملة آمنة

أفضل شركائنا اللوجستيين

إذا كان لديك 10 دقائق يوميًا، فيمكنك تناول السعرات الحرارية من خلال إجراءات القلب المكثفة باستخدام حركات فنون الدفاع عن النفس التقليدية للحصول على تمرين كامل للجسم!

كفالة يو كير:

لا شيء

اختر الباقة

شحن
سريع

استرجاع
مجاني^*

تغليف آمن

منتجات أصلية %100

الامتثال لمعيار PCI DSS

حاصل على شهادة ISO 27001

Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of أمريكا store (110-120). Recommended power converters اشتري الآن.

مايفيد

التدريبات الفعالة

تم تصميم Quick Fix: Total Cardio Kick خصيصًا لأولئك الذين ليس لديهم وقت كافٍ، حيث يوفر تمارين رياضية جذابة وعالية الكثافة تعمل على تعظيم حرق السعرات الحرارية في أقل وقت ممكن، مما يجعل اللياقة البدنية قابلة للتحقيق للأفراد المشغولين.

إمكانية الوصول على جميع المستويات

يستهدف هذا البرنامج المبتدئين والمستخدمين المتقدمين على حد سواء، ويتميز بالتعديلات والاختلافات التي تضمن قدرة الجميع على المتابعة، وتعزيز الشمولية في اللياقة البدنية وتشجيع المستخدمين في جميع مراحل اللياقة البدنية.

متنوعة وممتعة

مع مزيج من عناصر تمارين القلب والكيك بوكسينغ، تكون الإجراءات الروتينية ديناميكية وممتعة، مما يقلل من رتابة التمرين ويحفز المستخدمين على البقاء ملتزمين برحلة اللياقة البدنية الخاصة بهم.

تفاصيل المنتج

النوع	تمرين _ & _ لياقة _ _ الملاكمة
شكل	اللون ، تنسيقات متعددة ، NTSC
مساهم	أندريا أمباندوس، جانيس سافيل
لغة	الإنجليزية
عدد الأقراص	1
أبعاد المنتج	7.5 × 5.5 × 0.53 بوصة (19.1 × 14 × 1.3 سم) ؛ 2.72 أونصة (77.11 جرام)

من يجب أن يشتري؟

الأفراد المشغولين
مثالي لأولئك الذين لديهم جداول زمنية ضيقة ويبحثون عن تمارين قلبية فعالة وسريعة دون التزامات طويلة الأمد.
المبتدئين
نقطة انطلاق رائعة للوافدين الجدد إلى مجال لياقة القلب، حيث تقدم إجراءات يمكن التحكم فيها لبناء الثقة والقدرة على التحمل.
التمارين المنزلية
مثالي للأشخاص الذين يفضلون ممارسة التمارين الرياضية في المنزل؛ ويتطلب الحد الأدنى من المساحة والمعدات للحصول على نتائج فعالة.

الرياضيون المتقدمون
قد لا يوفر التحدي المناسب الذي يحتاجه المستخدمون المتقدمون لتحسين الأداء الأمثل والقدرة على التحمل.

وصف المنتج

إصلاح سريع: إجمالي ركلة القلب

هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا

أسئلة العملاء & الإجابات

سؤال: What is Quick Fix: Total Cardio Kick?

إجابه: Quick Fix: Total Cardio Kick is a dynamic workout program designed to elevate your heart rate while strengthening your cardiovascular system. This workout incorporates high-intensity cardio moves that keep your body engaged and burning calories, promoting overall fitness and endurance. It's ideal for those looking to spice up their training routine with varied and effective exercises. Many users find it beneficial for weight management and improving stamina, making it an excellent addition to any fitness regimen.
سؤال: What type of equipment is needed for Quick Fix: Total Cardio Kick?

إجابه: For Quick Fix: Total Cardio Kick, minimal to no equipment is required, making it accessible for everyone. You might want to use a yoga mat for comfort during floor exercises, and some may prefer light weights to intensify strength-training segments. The program focuses on body-weight exercises, such as jumping jacks and burpees, that can easily be done in a limited space, ensuring you can join in no matter your fitness level or available equipment.
سؤال: Is Quick Fix: Total Cardio Kick suitable for beginners?

إجابه: Yes, Quick Fix: Total Cardio Kick is designed to accommodate all fitness levels, including beginners. The program provides various modifications to ensure that everyone can participate while still being challenged. Beginners can start with the modified versions of the exercises to build their strength and confidence gradually. Many users report feeling more energized and progressively stronger after following the program, helping them transition to more advanced workouts over time.
سؤال: How long does a typical Quick Fix: Total Cardio Kick workout last?

إجابه: A typical Quick Fix: Total Cardio Kick workout lasts about 30 minutes, which makes it perfect for individuals with busy schedules. This duration is long enough to engage in thorough cardio exercises yet short enough to fit into a hectic day. Many users appreciate the efficiency, allowing them to complete a full workout in under half an hour, making it easy to maintain consistency in their fitness routine, even on busy days.
سؤال: Can I perform Quick Fix: Total Cardio Kick in my living room?

إجابه: Absolutely! Quick Fix: Total Cardio Kick is designed to be performed in small spaces, such as your living room. The workout requires minimal space, allowing you to engage in high-energy moves without the need for a gym. This convenience supports those who prefer at-home workouts or need a flexible fitness solution that fits their lifestyle. Users often find that they can still work up a sweat and stay motivated without needing a traditional gym setup.
سؤال: How many times a week should I do Quick Fix: Total Cardio Kick?

إجابه: For optimal results, it is recommended to engage in Quick Fix: Total Cardio Kick 3 to 4 times a week. This frequency allows your body to adjust and recover while continuously building your cardiovascular fitness. Many users integrate it into a broader workout plan that includes strength training and flexibility exercises, maximizing the benefits and keeping their routines varied. Regular participation can lead to improved stamina and overall fitness levels.
سؤال: What benefits can I expect from doing Quick Fix: Total Cardio Kick?

إجابه: Participants of Quick Fix: Total Cardio Kick can expect several benefits such as improved cardiovascular health, weight loss, and increased energy levels. The high-intensity nature of the workout stimulates calorie burning, and many users report feeling more energized throughout their daily activities. It's also a great way to enhance your mood and reduce stress levels, as effective workouts are known to release endorphins. Whether you're aiming to tone up or simply improve your cardiovascular endurance, this program is supportive.
سؤال: Is there a nutrition plan included with Quick Fix: Total Cardio Kick?

إجابه: Quick Fix: Total Cardio Kick primarily focuses on delivering an efficient workout. While it may not include a specific nutrition plan, pairing it with a balanced eating strategy can enhance your results. Many users recommend integrating healthy eating habits, such as consuming lean proteins and whole grains, to support their fitness journey. Proper nutrition alongside your workout regimen helps in faster recovery and better overall performance, complementing the cardio workout.
سؤال: Can I do Quick Fix: Total Cardio Kick if I have knee issues?

إجابه: If you have knee issues, it's advisable to consult with a healthcare professional before starting Quick Fix: Total Cardio Kick. The program includes high-impact movements that may not be suitable for everyone. However, modifications are available for many exercises to reduce strain on the knees. Users with knee concerns have successfully participated by opting for low-impact alternatives, ensuring they can still engage without aggravating their condition.
سؤال: Where can I buy Quick Fix: Total Cardio Kick in Bahrain?

إجابه: You can buy Quick Fix: Total Cardio Kick at Ubuy, a reliable e-commerce platform that offers a variety of products, including fitness programs like this one. Ubuy provides a convenient shopping experience, ensuring you can find the workout program you need without hassle. With its user-friendly navigation and secure payment options, Ubuy is a great choice for acquiring Quick Fix: Total Cardio Kick in Bahrain.

Exercise & Fitness Editorial Review

** Quick Fix: Total Cardio Kick** The "Quick Fix: Total Cardio Kick" DVD emerges as a surprisingly effective workout tool that appeals even to those who normally shy away from fitness. Users have particularly enjoyed the segmented format of the routine, allowing participants to select a complete 30-minute workout or dip into 10-minute segments focused on various muscle groups, including core, arms, and legs. One of the standout features of this workout is the countdown timer displayed during the routines, which serves as a motivational tool for many users. This countdown helps mitigate the mental barrier of time, transforming the concept of a full workout into manageable chunks, often making participants feel more motivated and inclined to push through their limits. The instructor, Janis Saffell, is noted for her upbeat personality, although some users suggest that her pace can be too fast for beginners. Many appreciated her breakdown of movements, which allows novices to learn proper technique before ramping up the intensity. However, there are mixed feelings about the speed of her demonstrations, with feedback indicating that a slower instructional pace would better accommodate newer participants. While the workout is lauded for its effectiveness in elevating heart rates without resulting in total exhaustion, some beginners express a need for more time to familiarize themselves with the routines. Nevertheless, users report notable improvements in core strength and overall fitness, often indicating a desire to integrate added weights as they become more comfortable with the exercises. This DVD is Considered a refreshing option for those looking to stay active without the intimidation often associated with more traditional and high-intensity workouts. Overall, "Quick Fix: Total Cardio Kick" is well-received for its fun, customizable approach to cardio and toning, making it a valuable asset for anyone looking to enhance their fitness routine within a limited timeframe. **

مراجعات العملاء وتقييماتهم

5.0

1 تقييمات العملاء

5 نجمة

100%
4 نجمة

0%
3 نجمة

0%
2 نجمة

0%
1 نجمة

0%

أضف تقييم لهذا المنتج

شارك أفكارك مع عملاء آخرين

إيجابيات

Easy-to-follow segmented format with the ability to customize workouts.
Motivational countdown timer enhances participant engagement.
Effective for improving core strength and overall fitness.
Instructor offers modifications for beginners.
Upbeat and encouraging teaching style.

سلبيات

Some users find the instructor's pace to be too fast for beginners.

منصة موثوقة وثقة كاملة للمشتري

4.6/5 148 reviews

اطّلع على التقييمات

Maryam

مشتري موثّق

“The order arrived fast and in perfect condition”

2 June 2026 · عبر Trustpilot

trusttaker

مشتري موثّق

“I loved it. That was my second order, and I am already thinking of placing a third order.”

16-Jul-26 · عبر Trustpilot

Haitham

مشتري موثّق

“Trusted merchant”

11 July 2026 · عبر Trustpilot

Mohammad

مشتري موثّق

“Excellent quality and very fast delivery, I really appreciate your service, when you work good I will appreciate that, I am very satisfied , thank you”

13 June 2026 · عبر Trustpilot

Lulwa

مشتري موثّق

“I like the package arrived safely”

17 June 2026 · عبر Trustpilot

الخروج الآمن شحن عالمي إسترجاع سهل منتجات أصلية

تاريخ سعر المنتج

معلومات مهمة

القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.

BHD 7

اطلب الآن واحصل عليه حول الجمعة, سبتمبر 04

كمية:

معاملة آمنة

نوفر لك مدفوعات مشفّرة، وحماية متكاملة للمشتري، مع الالتزام بمعايير PCI DSS وشهادة ISO 27001:2022 لضمان أعلى مستويات الأمان في كل عملية شراء.

أفضل شركائنا اللوجستيين

أسرع توصيل عبر الحدود

المميزات والفوائد

تحقيق تمرين كامل للجسم في 10 دقائق فقط في اليوم.
يستخدم حركات فنون الدفاع عن النفس التقليدية لإجراءات القلب الفعالة.
ثلاثة أجزاء مدة كل منها 10 دقائق للمرونة: الجزء العلوي من الجسم، والجزء السفلي من الجسم، والقلب.
تعمل ساعة العد التنازلي QuickFIX على زيادة النتائج إلى الحد الأدنى من الوقت.
إجراءات القلب المكثفة المصممة لتفجير السعرات الحرارية وتنعيم العضلات.
مثالية لجداول مشغول—fit في التدريبات في أي وقت!

ضمان Ubuy

تسوّق بثقة مع منتجات أصلية %100، ومدفوعات آمنة متوافقة مع معيار PCI DSS، وحماية بيانات معتمدة وفق ISO 27001، وشحن دولي سريع، وإرجاع مجاني^*، وتغليف آمن لكل طلب.

إصلاح سريع: إجمالي ركلة القلب

BHD 7

شحن سريع

استرجاع مجاني*

تغليف آمن

منتجات أصلية %100

الامتثال لمعيار PCI DSS

حاصل على شهادة ISO 27001

مايفيد

تفاصيل المنتج

من يجب أن يشتري؟

وصف المنتج

أسئلة العملاء & الإجابات

Exercise & Fitness Editorial Review

مراجعات العملاء وتقييماتهم

أضف تقييم لهذا المنتج

إيجابيات

سلبيات

منصة موثوقة وثقة كاملة للمشتري

تاريخ سعر المنتج

معلومات مهمة

BHD 7

المميزات والفوائد

ضمان Ubuy

شحن
سريع

استرجاع
مجاني^*