ريسفيراترول هو مركب طبيعي موجود في بعض النباتات والفواكه التي كانت محور بحث مكثف بسبب فوائده الصحية المحتملة. وهو معروف بخصائصه المضادة للأكسدة ويستهلك عادة كمكمل غذائي.
تم عزل ريسفيراترول لأول مرة وتحديده في عام 1940 من جذور خربق البحر الأبيض.
في التسعينيات، اكتشف العلماء أن ريسفيراترول قد يكون له آثار مضادة للشيخوخة وتعزيز الصحة بعد دراسة "المفارقة الفرنسية" – ملاحظة أن الشعب الفرنسي لديه معدلات منخفضة من أمراض القلب على الرغم من وجباتهم الغذائية الغنية بالدهون.
اكتسب ريسفيراترول اهتمامًا واسع النطاق في عام 2006 عندما ظهر في برنامج "60 دقيقة" على شبكة سي بي إس.
ومنذ ذلك الحين، أجريت العديد من الدراسات لاستكشاف الفوائد المحتملة للريسفيراترول، بما في ذلك آثاره على صحة القلب والأوعية الدموية، والوقاية من السرطان، وطول العمر.
أصبحت المكملات الغذائية القائمة على ريسفيراترول شائعة في صناعة الصحة والعافية، حيث تقدم العديد من العلامات التجارية أشكالها الخاصة من منتجات ريسفيراترول.
ريسفيراترول هو مركب طبيعي موجود في بعض النباتات والفواكه، والمعروف عن خصائصه المضادة للأكسدة.
تمت دراسة ريسفيراترول لفوائده المحتملة في صحة القلب والأوعية الدموية، والوقاية من السرطان، وطول العمر، على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث.
يستهلك ريسفيراترول عادة كمكمل غذائي على شكل كبسولات أو أقراص أو مستخلص سائل. اتبع دائمًا تعليمات الجرعة الموصى بها على عبوة المنتج.
تعتبر مكملات ريسفيراترول آمنة بشكل عام عند تناولها بالجرعات الموصى بها. ومع ذلك، قد يعاني بعض الأفراد من عدم الراحة في الجهاز الهضمي أو ردود الفعل التحسسية. يُنصح دائمًا بالتشاور مع أخصائي الرعاية الصحية قبل البدء في أي مكمل جديد.
يستخدم ريسفيراترول في بعض الأحيان في منتجات العناية بالبشرة بسبب خصائصه المضادة للأكسدة، والتي تساعد على حماية الجلد من التلف. ومع ذلك، فإن فعالية ريسفيراترول في العناية بالبشرة لا تزال موضوعا للبحث.